Ты однозначно права, но вот досада,я абсолютная сова и ничего не могу с этим поделать...(((Когда на учёбу или работу, с трудом заставляю себя встать, а так мне легче и плодотворнее работается ночью..Но, режим жаворонка меня очень привлекает, улучшается самочувствие и дел правда можно успеть куда больше!!!Надо как-то перестроиться...вопрос, как???Если я ну никак не могу уснуть раньше 3-х часов утра?

ну на самом деле я тоже сова, но! что не делает сила воли х) сейчас я заставляю себя вставать в 8 утра и делать всякую фигню)) самое главное- захотеть)

Умничка!!!Я сегодня еле подняла себя в 9! Прогресс пошёл))

да да да! главное верить в себя))