[298x205]

Овуляция – это выход яйцеклетки, которая способна оплодотворяться, из фолликула яичника. Процесс происходит 1 ра3 в месяц приблизительно на 13-й - 14-й день от начала месячных. Это если в идеале. Но возможны исключения, когда овуляция происходит  несколько раз за цикл, а иногда даже во время менструации. Если вы не можете забеременеть, важно вычислить наиболее удачный момент для зачатия!

Каждая женщина должна следить за менструальным циклом, так как это может помочь ей забеременеть. Ведь наиболее подходящее время для зачатия - это 2-е суток до и после овуляции. Если у вас регулярный 28-дневн. менструальный цикл, то овуляция происходит на 13-14 день от начала месячных. Но это опять же в идеале, так как циклы у всех разные. Да и у некоторых женщин овуляция может происходить 2 раза, и вместе с месячными. Иногда ее вообще не бывает.

Важно понять, наступает ли овуляция и когда.

Во время овуляции количество слизи увеличено, а качество видоизменено. Она в это время прозрачная и эластичная, как яичный белок. Иногда можно проследить появление сукровичных выделений из влагалища, чувствуется незначительная боль внизу живота. Происходят эти нюансы по причине нарушения цельной оболочки яичника. К тому же, яйцеклетка движется по трубе. Во время овуляции повышено сексуальное желание, так как повышается присутствие женских гормонов эстрогенов в крови , так сказать пик. Но это всего лишь личные ощущения и наблюдения. Рассмотрим теперь научные методы.

Измерение базальной температуры. Каждое утро, включая месячные, исключительно в одно и то же время измеряйте температуру в прямой кишке (ок. 3-5 минут), терпеливо занося полученные данные в расчерченную таблицу.

Перед овуляцией температура будет падать на 0,2-0,5 град., а во время самой овуляции - резко повышаться (на 0,3-0,4 градуса). И вот на этом уровне температура держится практически до самой менструации. Очень важно производить измерение температуры до подъема с постели, так как температура будет повышаться и показатели будут неточными. Так что положите градусник неподалеку))). Ваш сон должен длиться 8 часов, исключить бурный секс и тревожные звонки, будоражащие тело и сознание))). Недосыпание и плохой сон могут вызвать снижение температуры (хотя, это не имеет отношения отношения к овуляции, которая приближается). Измеряйте температуру одним и тем же термометром (важна каждая десятая)

Тесты на овуляцию. Их можно делать в домашних условиях. Продаются они в аптеке. Действие тестов основывается на изменении уровня лютеинизирующего гормона в моче. Пиковые значения определяются приблизительно за 24-36 часов до овуляции. Проводите тесты при регулярных месячных где-то за 17 дней до наступления месячных. Если же длительность вашего менстр.цикла меняется, ориентируйтесь на самый кратчайший период за последние 6 месяцев. у этого метода есть очевидный недостаток: т. к пиковый выброс нужного гормона в моче происходит в течение суток, то использовать эти тесты нужно каждый день, чтобы поймать этот пик! А это, конечно же, затраты. Есть еще и ситуации, когда выброс гормона не достигает необходимого пика для теста, поэтому понадобятся другие методы для определения процесса овуляции.

Метод «папоротника». Основан на том, что во время процесса овуляции рисунок слюны и шеечной слизи видоизменяется благодаря действию эстрогенов. Врач наносит их на специальное стекло и рассматривает под микроскопом. При высыхании слизь и слюна превращаются в своеобразные узоры, что-то наподобие листьев папоротника. Но! В организме женщины может быть очень высокий уровень эстрогенов (ввиду приема гормональных препаратов). Следовательно, узоры папоротника наблюдаются на протяжении всего месячного цикла.

Ультразвуковой мониторинг. Наиболее точный и информативный метод. Если цикл состоит из 28-ми дней, то, начиная с 9-10 дня цикла необходимо каждый день проводить ультразвуковое исследование яичников и матки (до наступления овуляции). Внимание сосредотачивается на росте фолликула и оболочке матки (эндометрия). Данный метод отслеживает время овуляции, позволяя вести  наблюдения за ростом эндометрия растущего фолликула. Это даст возможность определить причину отсутствия беременности. Одной из причин (даже несмотря на нормальную овуляцию) может быть гиперплазия (избыточный рост) или гипоплазия (недостаточный рост) эндометрия.

Овуляция в картинках [показать]

[576x57] 

Не могу не поделиться с друзьями своей находкой, так как она понадобится каждому, у кого есть электронная  книга ibook reader! Благодаря иновационной программе STDU Converter, можно конвертировать электронные книги из формата DjVu и tiff в PDF-документ! Благодаря этому мой учебник польского языка теперь будет в нужном формате и всегда под рукой!

Домработницы, воспитатели и няни филиппинки считаются самыми лучшими и востребованными. Идеальный вариант для тех, кто не хочет или не может уходить в декретный отпуск, а также великолепная помощь молодым мамам по ведению хозяйства. Филиппинки трудолюбивы и аккуратны. Агентство по подбору персонала "Надежные Люди" предлагает вам лучшие кадры!