Если у Вас время от времени возникает вопрос, почему Вы так сильно устаете, куда подевались Ваша жизнерадостность и неугомонность, если Вы заинтересованы в сохранении своей жизненной энергии на долгие годы, то эта статья поможет Вам разобраться в секретах и законах энергетики, по которым мы живем.

Многие слышали или читали о том, что вокруг физического тела существует энергетическая оболочка в виде эллипса или шара. Фактически это наша с Вами защитная оболочка. Чем больше этот эллипс в диаметре, тем более защищенное от всяческих энергетических атак наше физическое тело.

Давайте вместе с Вами попробуем разобраться, что же собой представляет энергетическая атака. Дочитав статью до самого конца, Вы будете немного шокированы перечнем и мощью атак, обрушивающихся на Вас за целый день. А самое парадоксальное будет заключаться в том, что самые, казалось бы, безобидные вещи и события забирают у Вас столько сил.

Для условности примем количество энергии, которое Вы чувствуете утром после пробуждения ото сна, с условием, что Вы хорошо отдохнули, равное 100 единиц.

Попробуем виртуально прожить самый обычный день, полагаясь каждый на свои привычки и ритм жизни. По ходу чтения текста статьи, отвечая на вопросы, ставьте себе в блокноте «+», если это были позитивные эмоции или мысли и «-», если негативные.

Утро. Вы проснулись.
Позитивна ли Ваша первая мысль?
А может Вас, раздражает будильник, который прервал Ваш сладкий сон?
А хочется ли Вам вставать с мягкой теплой постели?
А улыбнулись ли Вы себе в зеркале?
Каких эмоций Вы получаете больше, общаясь с близкими утром?
Собираясь на работу, какие мысли Вас посещают?
Хотите ли Вы идти или ехать на работу?
Приятно ли Вам то окружение, в котором Вы добираетесь на работу? Возможно это общественный транспорт.
Довольны ли Вы своими сослуживцами, коллегами, подчиненными, начальством или они вызывают у Вас иные чувства?
А Ваша работа доставляет Вам удовольствие?
Ваши старания оценили по достоинству в коллективе?
Чего вы больше получаете за целый день работы позитива или негатива?
Оцените и дорогу с работы домой (Ваши эмоции, мысли)
Работа по дому Вам доставляет удовольствие?
Оценили ли члены Вашей семьи Ваши старания и заботу о них?
Какие эмоции вызывает общение в кругу семьи вечером у Вас?
С какими мыслями Вы ложитесь спать?
Вы приняли вечерний Душ?
Засыпая, Вы вспоминаете хорошие моменты прожитого дня или прокручиваете в голове нерешенные за день проблемы?

Это приблизительный стандартный день большинства людей. Можно доставить еще массу «+» или «-», в зависимости от Ваших эмоций и впечатлений за прожитый день, а так же состояния здоровья.

А теперь проанализируйте, чего у Вас больше «+» или «-»? Отнимите от условных 100 единиц количество «-» и добавьте количество «+». Заметили, что итоговое число отличается от 100?

На следующее утро у Вас уже не 100 единиц, а то, что осталось вчера – итоговое число. И так изо дня в день. У большинства людей это число уменьшается изо дня в день.
Этот пример даже чисто символически показывает, что мы большую часть времени находимся в негативных эмоциях, переживаниях по любому поводу.

Скажите, а часто Вы встречаетесь с людьми, которые просто улыбаются ВАМ. А сами Вы можете просто идти и улыбаться? Или же Вас тревожит, что о Вас подумают окружающие?

И это только видимая часть айсберга. И поверьте, она значительно меньше той части, которая скрыта под водой.

И что же у нас под водой?

Проблемы
Курение
Алкоголь
Осуждение
Чтение все подряд в интернете
Недовольство (собой, своей жизнью, окружением и др.)
Обиды
Переживания
Ваша злоба
Негативные воспоминания
Непонимание
Жалость
Неуверенность в себе
Страхи (перемен, не соответствия идеалу и др.)
Семейные устои
Ненависть
Сопротивление всему, с чем Вы не согласны
Догмы общества
Запреты
Нелюбовь к себе
Пустословие
Уныние
Недовольство судьбой
Сожаление о прошлом
Неприятие будущего и настоящего
Постановка и преследование эгоистичных целей
Бесцельное существование,
Переедание,
Бесконтрольное блуждание ума,
Неумение сконцентрироваться.
Когда мы едим жаренную или старую пищу, пищу приготовленную человеком в гневе или испытывающем другие отрицательные эмоции,
Еда в спешке и на ходу,
Алчность
жадность.И многое другое

Вы даже представить себе не можете, под каким обстрелом негативной энергии Вы находитесь ежедневно. Это

Людская зависть, ненависть, соперничество, злоба, агрессия , направленные в Вашу сторону.
Телевизор
Интернет
Радио
Телефон
Реклама
Груз обязанностей, возложенных на Вас без Вашего на то согласия
Атмосфера в обществе

И это лишь малая часть.

И поверьте с этим не нужно бороться! Борьба вызывает еще большее сопротивление.

Есть способы, методы и техники, позволяющие нейтрализовать этот негатив. Главное успокоиться, осмотреться вокруг и научиться любить себя – стремиться к гармонии во всем, что Вас окружает.

Тяжело отказаться от многих привычек, но поверьте это потребует значительно меньших энергетических затрат, чем если Вы будете бороться, расходуя силы, нервы, здоровье, время и свою жизнь – каждую ее минуту. Она ведь никогда больше не вернется. Цените каждую секунду своей жизни.

И в заключение приведу несколько мудрых высказываний.

«Запомните! Этот день возврату и обмену не подлежит!» Уоррен Баффет

«Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». Пифагор

Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. Джим Рон

Высшая мудрость — знать самого себя. Галилео Галилей

http://subscribe.ru/group/zvyozdnyij-put/2316207/