Как снизить давление с помощью народных средств?
                
  

  [480x264]

 Людей, которые страдают резкими скачками давления, делят на две 
группы. Первая группа - это гипертоники, люди у которых наблюдается 
повышенное давление, а вторая -гипотоники, те у которых давление 
опускается ниже нормы. У человека, склонного к повышению давления, может
 быть и низкое давление. В течение одного дня у него давление может 
меняться, к примеру с утра оно может быть высоким, вечером сильно 
снизится. В этом случае необходимо выпить несколько капель фармадипина, 
которое помогает при резком понижении давления. Однако принимать 
самостоятельно препараты и заниматься самолечением при постоянных 
скачках давления не следует. Прежде необходимо установить причину 
болезни, что может сделать только опытный специалист. Наблюдаться и 
лечить постоянные изменения давления необходимо строго под наблюдением 
врача. 

При повышенном артериальном давлении у человека 
появляются головные боли, нарушается сон, снижается работоспособность и 
самочувствие. Состояние человека улучшается только после принятия 
препаратов гипотензивного действия, принимать которые многие гипертоники
 вынуждены постоянно. Есть также много способов эффективного снижения 
давления народными средствами, которые могут применяться как отдельно, 
так и в комбинации с приемом препаратов, назначенных врачом. Лечение 
гипертонии народными средствами можно начинать после предварительной 
консультации со специалистом, который подскажет возможность лечения 
выбранным вами способом с учетом особенностей вашего организма. А 
способов быстрого снижения давления народными средствами множество, вот 
некоторые из них: 

1. Отвары, настои и сок крапивы. Трава и корни
 крапивы нормализируют давление и улучшают состояние крови. Самое 
быстрое действие оказывает сок крапивы. Принимать его необходимо по 
одной столовой ложке три раза в день. Можно готовить настои из сухих 
листьев и корней крапивы. 

2. Настои, компоты, сок плодов калины.
 Плоды калины оказывают целительное действие на сердечно-сосудистую 
систему, понижают давление и усиливают работу сердца. Плоды калины лучше
 всего перед тем, как залить кипятком, растереть. Затем залить водой из 
расчета на 2 ст. ложки ягод один стакан кипятка. Настой пить с медом. 
Для более быстрого действия необходимо пить сок из свежеотжатых плодов 
калины.

  3. Клюквенный сок, смешанный со свекольным соком из расчета 1:1,
помогает быстро снять спазмы в сосудах при гипертонической болезни. 
Ягоды клюквы повышают эластичность и прочность стенок сосудов, снижают 
давление и уменьшают головные боли. Также помогает снизить давление 
настои ягод и листьев клюквы, которые необходимо заваривать в термосе. 
Свекольный сок можно пить и отдельно для нормализации давления, особенно
 полезно его пить вместе с медом. 

4. Лук и чеснок. Принимая 
внутрь спиртовые и водные экстракты чеснока можно быстро нормализовать 
давление. Полезно при гипертонической болезни употреблять с пищей по 1 
зубчику чеснока в день. Если два раза в день употреблять в пищу свежий 
лук, то это тоже помогает снизить давление. Можно приготовить луковый 
коктейль, добавляя в соки грейпфрута, граната, апельсина по одной ложки 
лукового. 

5. Чай из сбора валерианы, пустырника, тмина и 
боярышника. Приготовить чай из сбора валерианы, пустырника, тмина и 
боярышника сегодня не представляет особых проблем. 

Эти травы 
продаются в каждой аптеке. А такой целебный чай оказывает очень хорошее 
действие при спазме сосудов и повышенном давлении. Можно добавить в чай и
 плоды шиповника, заваривать чай в этом случае необходимо в термосе. При
 помощи лекарственных трав на организм оказывается комплексное 
воздействие. Все сборы для чая необходимо выбирать с учетом 
индивидуальных особенностей организма.

  6. Березовый сок, отвар листьев и почек березы. Березовый сок 
эффективно снижает давление, укрепляет сердце и сосуды. Настои из 
листьев и почек березы нормализует деятельность почек, давление и обмен 
веществ в организме. Листья и почки березы залить кипятком и дать 
настояться в течение 1 часа. Пить настой по 50 мм 4 раза в день. 

7.
 Киви, апельсины, лимоны и орехи. Чтобы нормализовать давление надо 
ежедневно есть по 3 штуки киви. Дело в том, что в киви содержится много 
калия, который способствует нормализации давления. Благодаря повышенному
 содержанию витамина С апельсины и лимоны также способствуют понижению 
давления. Если съедать ежедневно по сто граммов грецких орехов, то 
давление понизиться и исчезнут головные боли. 

8. Печеный 
картофель. Обыкновенный картофель, запеченный в кожуре, укрепляет 
сердечную мышцу и сосуды, нормализует давление. В запеченном картофеле 
содержится много калия и магния, необходимого для нормальной 
деятельности сердечно-сосудистой системы. 

9. Зеленый чай. 
Сегодня о пользе зеленого чая от многих болезней можно услышать везде. 
Особенно необходимо пить зеленый чай людям с повышенным давлением. 
Эффект действия чая усиливается, если в чашку с чаем добавить ломтик 
лимона.***

[700x122]