[показать]

   Проснулась и было тяжко после 4х дней полного отрыва!+ заболело горло.Но я не захотела весь день валяться в кровати. 

   На завтрак: 2 капсулы, 50 г омлета, 1 овсяное печенье, зеленое яблоко.

   Поехали с М. в зал! У меня всё так болело  и сил как-то не было..На полтора часика поехали вообщем. 

+ 1 капусала перед треной

элипс - 20 мин

беговая дорожка - 20 мин

тренажерный зал - 30 мин ( руки, спина, грудь, пресс, внутренняя часть бедра)

сауна - 15 мин

На обед: 1 капсула, 200 г курицы с рисом, 100 г хлеба со злаками, 30 г тунца, половинка яблока.

[показать]

Вот сейчас сижу и нагло нарушаю правило жиросжигателя, пью кофе, ванильный аромат свечи ласкает носик..Ах..чувствую себя преступницей, как будто зажориваю огромный кусок торта!!!

   Завтра хочу снова посетить йогу и может силовую тренировку,в зал пока не пойду, тяжко. Жду не дождусь бассейн! Насколько знаю, обещают его с апреля уже, но вроде как сказали,что в октябре точно,я бы поплавала!

  У меня давненько не было секса, вчера это случилось! И было намного приятнее что ли, чем обычно. Не знаю, может это капсулы повышают либидо, или просто отношение М. ко мне стало другим, не просто с любовью, но ещё и страстью..Он так часто говорит, что я красивая, трогает меня за интимные места, он всегда был таким аккуратным, иногда хотелось резко взять его за руку, положить на свою грудь и крикнуть -"НА сиську!"   Кажется я его привлекаю.. И во мне уже другие чувства, другие ощущения..Блин, кайф!! Я так сильно изменилась за полгода..Самой не верится ( всё хвастаюсь, Ох!) 

Хочется какого-то отрыва, сходить в клуб с подругами и хулиганить!!! ..но пока мои финансы мне не позволяют, ибо пока я не нашла подработку.а постоянку нет смысла, ведь приближается сессия..М. берут на работу после презентации диссера, уже легче на душе стало! Глоток свободы его выездная работа в города и возможные совместные путешествия  и заграницу тоже, надо делать паспорта!

  Очень хочется встретить Новый год в Австрии где-нибудь, ну это так, пока мечты -мечты..