В начале весны доктора опять регистрируют вспышку заболеваемости ОРВИ и гриппом. И дети более подвержены инфекциям. Для того, чтобы ваш ребенок меньше болел, необходимо, чтобы у него был сильный иммунитет. Поспособствовать этому можно приготовив витаминную смесь. Принимать ее необходимо ежедневно по ложке детям и взрослым.

Для приготовления смеси берём:

– 200 г кураги;

– 200 г изюма;

– 200 г грецких орехов;

– 200 г чернослива;

– 100 г алоэ;

– 2-3 ст. ложки меда.

Все ингредиенты измельчаются и перемешиваются. Полученную смесь перекладываем в баночку и ставим в холодильник. Принимать витаминную смесь нужно ежедневно, детям по чайной ложке, взрослым по столовой. У кого аллергия на мед, просто не добавляйте его. Такая смесь не уступит ни одним витаминам из аптеки.

[600x400]

Если ваш ребёнок любит отгадывать загадки для детей , тогда загляните на сайт поэтессы Натальи Меркуловой, которая большую часть своего творчества уделяет детям. Наталья Сергеевна также пишет прекрасные стихотворения для детей.

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Ароматические масла эффективны при простуде, гриппе, бронхите.
Часть 2 - Герпес снова атакует.
...
Часть 11 - Средства и методы, которые помогут избавиться от зубной боли.
Часть 12 - Естественные способы очищения организма от шлаков и токсинов.
Часть 13 - Витаминная смесь для укрепления иммунитета ребёнка.