• Авторизация


Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощам 02-06-2016 21:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

[показать]

collage (700x630, 519Kb) 

Нам потребуются:

рис - 300 г ,сладкий перец - 2 шт. 

лук репчатый - 1 шт.

мороженый зеленый горошек - 2 ст.ложки

бульон (куриный) - 600 мл ,оливковое масло - 2-3 ст.л. 

куриные грудки - 300г, шампиньоны - 200г 

соль, перец, специи - по вкусу

сыр - 100 г ,яйцо - 3 шт. , сметана - 150 г 

Приготовление:

1.Сладкий перец, лучок и шампиньоны обжарить по отдельности.

2.Рис отварить в подсоленной воде около 10 мин., прополоскать и охладить.

3.Куриную грудку мелко порезать и обжарить, добавить специи.

4.Соединить рис, мясо, грибы и овощи, перемешать.

5.Смешать половину сыра, сметану и яйца, залить рисо-мясную смесь.

6.Формочку смазать оливковым маслом, выложить массу, сверху посыпать оставшимся сыром.

7.Нагреть духовку  запекать 25 минут.

Приятного аппетита!

http://vk.com

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощам | самаНеСВОЯ - Заметки для жизни .... | Лента друзей самаНеСВОЯ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»