Для приготовления нашей каши для сердца нужны вот такие простые продукты:

 

-двести грамм изюма.

-сто грамм шиповника.

-три средних лимона.

-двести грамм кураги.

-сто грамм боярышника.

-сто грамм грецких орехов.

-двести грамм чернослива.

+ двести пятьдесят грамм меда.

 

 А вот самые лучшие ортопедические подушки для сна можно всегда найти на сайте http://bonaplus.com.ua/. Тут всегда большой выбор и отличные цены. Я рекомендую этот сайт.

 

Приготовление:

 

Первым делом следует хорошо помыть лимоны, вытереть их и протереть их подсолнечным маслом.

 

Берем блендер или мясорубку и все продукты кроме меде перекручиваем в однородную массу. И только потом добавить мед в смесь. Все хорошо перемешиваем помещаем в банку и в холодильник на десять дней.

 

Кушаем такую кашу на тощах по одной столовой ложке каждый день.

 

Такая каша очень вкусная и полезная. 

 

Всем хорошего здоровья!