Это цитата сообщения
Илона_Никишина Оригинальное сообщениеСУПЕР-СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА
СУПЕР-СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА
(до минус 11 кг за месяц!)
По утрам в течение месяца, чтобы увидеть результат, вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Побочных эффектов никаких, испытано на себе.
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложку меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем и кушаем, очень тщательно пережевывая.
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
Потом кушаем как обычно.
http://ok.ru/profile/527872924759/statuses/64057693331543
Серия сообщений "Диеты.":
Часть 1 - Калифорнийская диета
Часть 2 - Клубничная диета
...
Часть 35 - Низкокалорийные салаты из куриных грудок.
Часть 36 - Здоровое питание. Рецепты.
Часть 37 - СУПЕР-СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА