Исходное сообщение Профессор_Селезнёв Спасибо большое. Продукты, снижающие риск развития рака Наиболее выраженными ан­тираковыми свойствами по мнению диетологов обладают овощи и фрукты зеленого, желтого и красно-оранжевого цветов: томаты, огурцы, перец, кабачки, баклажа­ны, хурма, тыква, морковь, сладкий картофель, свекла, спаржа, яблоки, а также зелень — петрушка, укроп. Фрукты и овоши нужно есть 4 раза в день — по 100-200 г вареных и сырых фруктов, овощей, зелени, фруктового или овощного сока за прием; брокколи, цветная, брюс­сельская капуста, шпинат, горчи­ца. кресс-салат, редька, репа, редис, хрен; отруби, злаки (пшеница, гречи­ха, овес, ячмень, рис, кукуруза), пророщенные зерна; 2 порции по 30 г хлопьев из пше­ничных отрубей в день за б ме­сяцев приводят к рассасыванию предраковых полипов в толстой кишке, за 8-10 месяцев могут то же самое сделать с опухолью при раке груди. цитрусовые, киви, абрикосы, персики, вишни и сливы, ягоды, темный виноград; лук,чеснок, соя, го­рох, чечевица, фасоль, репа, бобы; Американские ученые уста­новили, что регулярное употребление сои предот­вращает развитие у жен­щин рака молочной желе­зы на 58%. Профессор Селезнёв