Заряжаемся космической энергией
Если регулярно выполнять нижеописанные действия, можно научиться в считанные секунды получать и усваивать энергию космоса.
Для начала, примите расслабленную позу.
Выполнять упражнение можно сидя.
Руки положите на колени. Ладони должны быть повернуты вверх. Настройтесь. Закройте глаза и уравновесьте дыхание.
Вы должны убедить себя, что триллионы блестящих частичек энергии входят к вам в ладони, начиная с кончиков пальцев.
Представляйте, как энергия передвигается из ладоней к плечам, передвигаясь по рукам. Дальше она движется к солнечному сплетению, а затем к копчику.
Потом энергия движется вверх по спине к головному мозгу, а затем снова поступает в солнечное плетение.
Теперь получился замкнутый энергетический круг.
Вы чувствуете во всем теле легкость и приятное покалывание.
Вам ничего больше не страшно.
Вы полны сил и можете справиться с любыми задачами, поскольку ваше солнечное плетение заряжено космической энергией и может выдержать любые нагрузки.
После упражнения сложите руки вместе, прижав ладони друг к другу.
Уравновесьте энергию в вашем теле.
Откройте глаза и ощутите мир в новых тонах.
