| ЗАКУСОЧНЫЕ "ПИРОЖНЫЕ" С СЕЛЬДЬЮ
И НЕОБЫЧНЫМ КРЕМОМ
[показать]
Идея стара, как мир, скажете Вы?
Но мы обычно используем что для крема?
Сливочный Маскарпоне или
творожный Альметте, или масло сливочное,
или на основе майонеза что-то.
А здесь Ваши близкие и не догадаются,
что основу крема составляет
обычная фасоль, богатая белками,
но такая полезная и малокалорийная.
Это очень вкусно, друзья. Очень.
И бюджетно, и не хлопотно,
а полезно и диетично.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Фасоль белая мелкая – 100г
Сельдь слабосоленая – 100 г
Яйцо куриное отварное – 1шт
Масло оливковое – 1-2 ст.л.
Хлеб черный (Дарницкий или Бородинский)
– 4-5 широких ломтиков
Соль по вкусу
Перец черный свежесмолотый по вкусу
КАК ПРИГОТОВИТЬ
Фасоль замочить на 4 часа, отварить.
Откинуть фасоль на сито, слить воду,
переложить фасоль на плоскую тарелку,
остудить.
Пробить фасоль в блендере, постепенно
подливая оливковое масло до получения
гладкого крема, консистенции густого
крема для пирожных. Посолить, учитывая
соленость сельди, поперчить по вкусу.
Яйцо сваренное вкрутую и сельдь
порезать мелким кубиком, смешать
с фасолевым кремом.
Хлеб порезать широкими ломтиками.
Каждый ломтик промазывать полученной
смесью и складывать стопкой.
4-5 кусочков вполне достаточно,
иначе конструкция упадет.
Аккуратно обрезать корочки острым ножом,
разрезать на порционные пирамидки.
Украсить фасолевым кремом верхушечки
при помощи кондитерского шприца
и зеленью.
источник
|
| |
|