Витамин B12 — один из самых важных, но о нем часто забывают.
Цианокобаламин ( полное название витамина В 12) необходим для метаболизма наших клеток.
Проявляйте заботу о себе, цените каждый миг жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Если не обращать внимание на дефицит этого витамина, то это может привести к заболеваниям крови и нервной системы.
