Это цитата сообщения Черный_Лис Оригинальное сообщение

Это просто

Настроение сейчас - легче, чем lite

Для тех, кто только начинает вхождение в мир эзотерики и духовного развития, предлагаю простое, даже элементарное упражнение, которое в определенной степени расширит ваше сознание, придаст спокойствие и уверенность в себе.

Итак, если у вас хаос и смятение внутри, одолевают негативные мысли, и вам данное состояние не нравится, то ложась спать, вплоть до самого засыпания повторяйте простейшую мантру: Я - ДУША!
Результат появится довольно быстро, если вы подойдете к практике серьезно.

Это упражнение - lite-версия ранее опубликованных тут мантр.

Серия сообщений "техники":

Часть 1 - Автописание
Часть 2 - Мои мантры
...
Часть 25 - Видение сознания
Часть 26 - Тренировка видения эфирного плана
Часть 27 - Это просто