Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Возраст в паспорте не смотрят

Специалисты-медики полагают, что количество прожитых человеком лет мало что говорит о его настоящем возрасте. Ведь все решает совершенно другой возраст - биологический. Его часы тикают в мозгу и мускулатуре, определяют состояние нашего организма, влияя на самочувствие, а вовсе не зафиксированы записью в паспорте. Ну а насколько человек молод, он может определить и сам - к примеру, с помощью нижеследующего теста.
[476x700]

1. Измерьте свой пульс до выполнения упражнения. Затем присядьте 30 раз в быстром темпе. Если пульс повысился на:
0-10 единиц - ваш возраст соответствует 2-летнему,
10-20 единиц - 30-летнему,
20-30 единиц - 40-летнему,
30-40 - 50-летнему,
более 40 единиц (или же вы вообще не смогли выполнить приседания до конца) - то вам 60 лет и больше.

2. Ваш партнер держит линейку длиной 50 см на отметке "0" вертикально вниз. Ваша рука находится примерно на 10 см ниже, и, как только партнер отпускает линейку, попытайтесь схватить ее большим и указательным пальцами.
Если вы схватили линейку на отметке 20 см - ваш биологический возраст составляет 20 лет.
- на отметке 25 см - 30 лет,
- на отметке 35 см - 40 лет,
- на отметке 45 см - 60 лет.

3. Наклонитесь вперед, согнув ноги в коленях, и попытайтесь ладонями коснуться пола.
Если полностью на пол - ваш биологический возраст между 20 и 30 годами.
Если вы коснетесь пола только пальцами - вам около 40 лет.
Если вы руками достанете лишь до голеней - вам около 50 лет.
Если вы дотянетесь только до коленок - вам уже за 60 лет.

4. С крепко зажмуренными глазами (важно!) встаньте на правую или левую ногу. Другую ногу поднимите примерно на 10 см от пола. Ваш партнер должен засечь время, в течение которого вы сможете устоять на ноге:
- 30 секунд и более - ваш возраст соответствует 20-летнему,
- 20 секунд - 40-летнему,
- 15 секунд - 50-летнему,
- менее 10 секунд - 60-летнему и старше.

5. На 5 секунд ущипните большим и указательным пальцами кожу на тыльной стороне кисти руки. Кожа немного побелеет. Засеките, сколько времени потребуется, чтобы кожа (белое пятно) приобрела прежний вид:
- 5 секунд - вам около 30 лет,
- 8 секунд - около 40 лет,
- 10 секунд - около 50 лет,
- 15 секунд - около 60 лет.

6. Если у вас возникает половое влечение, которое вы без проблем реализуете:
- 6-7 раз в неделю - ваш возраст соответствует 20-летнему,
- 5-6 раз в месяц - 30-летнему,
3-4 раза в месяц - 40-летнему,
1-2 раза в месяц - 50-летнему,
- реже - то вам 60 лет и более.

7. Закиньте обе руки за спину и попытайтесь на уровне лопаток сцепить пальцы в "замок". Если вы:
- с легкостью сделали это - ваш возраст 20 лет,
- лишь коснулись пальцами - вам 30 лет,
- если руки только приблизились, но не прикоснулись - вам 40 лет,
- если вы не смогли завести руки за спину и сблизить их - вам 60 лет.

А теперь сложите все свои результаты и разделите на 7. Эта среднеарифметическая величина и будет вашим биологическим возрастом.