• Авторизация
Дневник Vidrodzhennya Лента друзей - Дневник - Полная версия


ПОЛНЫЙ СПИСОК ПРОВОКАЦИОННЫХ ВОПРОСОВ САМОМУ СЕБЕ от Стивена Эйтчисона 13-04-2016 20:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

ПОЛНЫЙ СПИСОК ПРОВОКАЦИОННЫХ ВОПРОСОВ САМОМУ СЕБЕ от Стивена Эйтчисона

 Известный блоггер и писатель Стивен Эйтчисон (Stiven Aitchison)работающий в области развития личности,  предложил интернет сообществу  список провокационных вопросов, которые распространились по рунету как «30 провокационных вопросов самому себе». При этом, каждый блоггер, перепостивший эти вопросы, говорит, что их больше, и дает напутствие: « обратитесь к источнику»…
 
Я обратилась к источнику [показать] Поэтому, представляю вашему вниманию ПОЛНЫЙ СПИСОК ПРОВОКАЦИОННЫХ ВОПРОСОВ САМОМУ СЕБЕ от Стивена Эйтчисона.
Чтобы найти к себе ключ и получить правильный ответ, нужно задать себе правильный вопрос.  
По мнению Эйтичисона, хороший вопрос  должен отвечать пяти критериям:
1. Панорама результата
2. Простота и ясность
3. Открытие новых возможностей
4. Провокационность (заставляет задуматься)
5. Импульс к действию
 
Итак, ВОПРОСЫ
1. Что я могу сделать сегодня, чтобы достичь своей цели?
2. Когда (в какое время суток) я наиболее эффективен/продуктивен?
3. Как я могу благотворно повлиять на свои отношения с людьми?
4. Чем сегодня я себя побалую?
5. Каким пяти вещам, я благодарен за свою жизнь?
6. Что я могу сделать сегодня, чтобы повлиять на чужую жизнь?
7. Какое мое лучшее качество?
8. Какой я хочу видеть свою жизнь?
9. Действительно ли я хочу, чтобы эти люди (обстоятельства) все еще были в моей жизни?
10. Что я могу сделать, чтобы заработать сегодня на 10$ больше?
11. Сколько в среднем я могу смотреть телевизор ежедневно?
12. Мне действительно нужны все мои "владения"?
13. Когда в последний раз, я читал хорошую книгу?
14. Когда в последний раз, я говорил кому-то «нет»?
15. Действительно ли меня волнует мнение других людей обо мне?
16. Чего я хочу достичь в этом году?
17. Какая моя следующая большая цель?
18. Что я могу сделать, чтобы заставить чувствовать себя счастливым?
19. Когда я в последний раз выходил из своей «зоны комфорта»?
20. Каковы мои ценности в жизни?
21. Что даст мне мое будущее в 30 (40, 50...)лет если сейчас я ничего предпринимать не буду?
22. Чем я люблю заниматься?
23. Что я могу предпринять сегодня, что приведет меня к успеху?
24. Каким должен быть мой идеальный день: с момента пробуждения до отхода ко сну?
25. Какие убеждения поддерживают  меня в жизни?
26. Какие хорошие привычки я хотел бы иметь?
27. Как я могу избавиться от плохих привычек?
28. Какой я в моменты вдохновения? Что меня вдохновляет?
29. Какие качества людей, которые меня восхищают, я хотел бы привить себе?
30. Являются ли мои мечты просто мечтами, или я могу сделать их реальностью?
31. Что произойдет, если я избавлюсь от ____________?
32. Что мне действительно нравится в моей работе?
33.  Что я сделал бы, если бы знал, что живу последний день.
34. Что я сделаю сегодня, прочитав эти вопросы?
 
Вопросы, действительно, очень просты. И если отвечать на них честно, дают четкую и ясную картину жизни. Вполне возможно, что эта картина не будет слишком уж радостной, а процедура - не слишком приятной. Но для того мы и задаем себе эти вопросы, чтобы сделать свою жизнь лучше.
 
И, честно говоря, была несколько удивлена результатами своего перевода, так как в рунете мне больше встречалась версия, где некоторые вопросы имеют немного другую смысловую нагрузку:
 
 
1. Что я могу сделать сегодня для того, чтобы достигнуть поставленных целей?
2. В какое время работается продуктивнее всего?
3. Что я могу сделать сегодня, чтобы побаловать себя?
4. За какие 5 вещей я могу быть благодарен в своей жизни?
5. Что я могу сделать сегодня, чтобы изменить чью-то жизнь?
6. Какая черта моего характера является лучшей?
7. Чем я действительно хочу заниматься в жизни?
8. Действительно ли я хочу, чтобы эти люди (перечислить) присутствовали в моей жизни?
9. Что я могу сделать для того, чтобы откладывать каждый день небольшую сумму?
10. Как много я смотрю телевизор на протяжении дня?
11. Действительно ли мне нужны все эти вещи?
12. Когда я в последний раз читал хорошую книгу?
13. Когда в последний раз я говорил «Нет»?
14. Действительно ли имеет значение то, что обо мне думают другие люди?
15. Чего я хочу достигнуть в этом году?
16. Какая следующая «великая цель», которой я хочу достигнуть?
17. Что я могу сделать для того, чтобы почувствовать себя счастливым?
18. Когда в последний раз я нарушал границы зоны моего комфорта?
19. Каковы мои жизненные ценности?
20. Какие шаги я должен предпринять сегодня для того, чтобы продвинуться навстречу задуманному?
21. Как должен выглядеть мой идеальный день: начиная с момента пробуждения и до момента отхода ко сну?
22. Какие хорошие привычки я бы хотел привить себе?
23. Как мне избавиться от плохих привычек?
24. Кто меня больше всего вдохновляет?
25. Какие качества присущи людям, которыми я восхищаюсь?
26. Мои мечты так и останутся просто мечтами, или я могу сделать их реальными?
27. Что было бы, если бы я отпустил _______________?
28. Что мне действительно нравится в моей работе?
29. Что бы я сделал по-другому, если бы у меня была возможность ещё раз прожить этот момент?
30. Что я сделаю после того, как прочту эти вопросы?
 

 

В любом случае, получила огромную пользу от обращения к первоисточнику. Когда ты задаешь себе вопрос "Как я смогу сегодня заработать на 300 рублей больше, чем вчера", а не: "Как я смогу сэкономить", картинка складывается несколько иначе ;)

Дерзайте друзья! Задавайте себе вопросы. Заставляйте себя двигаться в нужном направлении. Стремитесь к лучшей, вдохновенной и радостной жизни.

А я, пожалуй, буду отвечать на все эти вопросы в этой же рубрике. 34 вопроса - 34 поста. И если Вам хочется поделиться своими мыслями и впечатлениями, пишите вместе со мной.
 
 

Верю в ваш успех. Екатерина Иванова
 

 

Серия сообщений "34 провокационных вопроса самому себе от Стивена Э":
Часть 1 - ПОЛНЫЙ СПИСОК ПРОВОКАЦИОННЫХ ВОПРОСОВ САМОМУ СЕБЕ от Стивена Эйтчисона
Часть 2 - I. Что я могу сделать сегодня, чтобы достичь своей цели?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ПОЛНЫЙ СПИСОК ПРОВОКАЦИОННЫХ ВОПРОСОВ САМОМУ СЕБЕ от Стивена Эйтчисона | Vidrodzhennya - Дневник Vidrodzhennya | Лента друзей Vidrodzhennya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»