Неделю назад я написала сообщение «HELP! О бросании курить...», в котором попросила Вас высказать свое мнение об этой привычке. Я даже и не ожидала такого ажиотажа! СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ОГРОМНОЕ
!
Мне действительно это очень помогло! А еще ваши вопросы натолкнули меня на еще одно сообщение, итак:
Причины моего бросания курить.
Основных причин, помимо общеизвестных, у меня всего три:
- В последнее время я себя чувствую немного разбитой что ли. С трудом просыпаюсь, хожу вялая. Я так подозреваю, что это мой организм так на осень реагирует, но и сигареты только усугубляют это мое состояние, так что надо было дать себе «продышаться». Остольные причины не такие легкие…
-
Примерно пол года назад я болела острым трахеобронхитом, вследствие чего несколько недель не курила. А как только мне стало легче, я тут же схватилась за сигарету. Так хреново (извините за грубость) мне еще никогда не было. После второй затяжки я не смогла вздохнуть носом, у меня вдруг пропала эта опция, а тех глотков воздуха, которые я пыталась заглотнуть ртом, мне категорически не хватало. Длился этот кошмар минут 5. И ДАЖЕ ПОСЛЕ ЭТОГО я все равно, пусть и с перерывом, НЕ СМОГЛА ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СИГАРЕТ!!! А ведь мой дядя умер от обструктивного бронхита…
-
И последнее. В наше свадебное путешествие у нас с моим Суперменом произошла серьезная ссора, как вы уже догадались, из-за сигарет… Поздно вечером муж выкурил последнюю сигарету из моей пачки, на которую у меня были планы. Я хотела сесть на лавочке перед домом, и употребить эту самую сигарету, глядя на млечный путь (в Киргизии обалденное ночное небо!) под шум сверчков и ночных птиц. А супруг мало того что скурил мою заначку, так еще и отказался топать со мной ночью в магазин. Идиотизм, да? Вот после этой ссоры я и осознала что у меня ЗАВИСИМОСТЬ, которая еще и моим настроением управляет!
Ладно, о причинах рассказала. А Вы молодцы, что дочитали этот длинный пост до этого места :))) Что же сейчас? Я не курю (совсем) уже неделю, тяга (жужжание в мозгу «ну давай выкурим хотя бы одну») прекратилась через два дня. Зубы побелели, кожа засияла, белки глаз стали голубыми, а хроническая усталость никуда не делась. Вот как-то так…
Добрая_Ф.
