• Авторизация
Дневник GOlesya Лента друзей - Дневник - Полная версия


Зачем вы кричите на своего ребенка? 15-02-2013 13:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение

Зачем вы кричите на своего ребенка?

 

[показать]Родители, которые шлепают или кричат на своих детей, подвергают их высокому риску возникновения различных проблем со здоровьем, включая рак, сердечные заболевания и астму.
 
Специалисты считают, что возможно это вызвано тем, что крики и шлепки вызывают у ребенка стресс, а повышение уровня стресса приводит к биологическим изменениям, результатом которого становятся различные серьезные заболевания.
 
Как не кричать на ребенка: простые советы
 
1. Будьте активным слушателем. Если возникает конфликт, попытайтесь выяснить, как на самом деле чувствует себя ребенок. Избегайте давать оценку, так как это вызовет у ребенка чувство, что его не одобряют, и он станет защищаться.
 
2. Попытайтесь успокоиться. Выслушивание своего ребенка помогает вам лучше понять, что именно с ним происходит. Попытайтесь проанализировать, что бы вы хотели изменить и рационально объясните это ребенку. Анализируя, что происходит, вы эмоционально успокаивайтесь.
 
3. Спросите себя: чья это проблема? Детям нужно, чтобы родители объясняли, что именно они чувствуют. Если подросток громко включил музыку, объясните ему, что у вас от этого болит голова. Попытайтесь понять, как вы сами интерпретируете поведение и реакцию ребенка. Дерзкие дети не всегда понимают что то, что они говорят, влияет на родителей. Дайте ребенку знать, чего вы ожидаете и чего вы хотите.
 
4. Осознайте сигналы гнева. Гнев - это нормальное чувство. Важнее то, как вы с ним справляетесь. Зачастую крик становится условным рефлексом родителей. Лучше рассматривать злость, как сигнал к решению проблемы. Так например, если ребенок делает беспорядок в комнате, не ждите пока вы взорветесь. Можете сказать про себя или вслух "Я очень зол/зла на это, и поговорю с тобой, когда успокоюсь". Важно остыть, перед тем как начать разговор.
 
5. Не принимайте все на свой счет. Если вы остановитесь и подумаете, то большую часть времени вы кричите на ребенка, потому что принимаете его поведение слишком близко к сердцу. Постарайтесь понять, что даже если ребенок вас провоцирует, он ведет себя таким образом, потому что он сам внутренне борется. Это значительно снизит риск того, что вы будете кричать на ребенка.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Зачем вы кричите на своего ребенка? | GOlesya - Дневник GOlesya | Лента друзей GOlesya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»