ОВСЯНАЯ ОЛАДУШКА НА ЗАВТРАК

фотография Оли-OLJA ОВСЯНАЯ ОЛАДУШКА НА ЗАВТРАК фотография Оли-OLJA

Залить 3 ст Залить 3 ст.л. овсяных хлопьев 50 мл теплого обезжиренного молока и оставить минут на 5-10 (если хлопья быстрого приготовления, то можно использовать сразу) Взбить яйцо с заменителем сахара. Смешать с хлопьями. Испечь на сковороде с минимальным количеством растительного масла оладью. Приготовить начинку для нее: 2 ст.л. обезжиренного творога смешать с 70 г натурального йогурта и добавить немного жидкого сахарозаменителя. Еще, при желании, можно капнуть немного лимонного сока. Приятного аппетита!

ОВСЯНАЯ ОЛАДУШКА НА ЗАВТРАК