בתבשיל אחד סגרתם ארוחה שלמה, סלט ליד ולא צריך יותר כלום. לפעמים גם לנו מותר לעשות חיים קלים
[показать]
עוף עם ירקות בתנור - ניקי ב
מצרכים:
חלקי עוף
תבלינים לעוף:
שמן זית
2 כפות דבש
כף פפריקה מתוקה
א. מרק
מל"פ
2 - 3 גזרים חתוכים לפרוסות
2 - 3 קישואים חתוכים לפרוסות
2 בצלים חתוכים גס
בטטה חתוכה לפרוסות
2 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות
עגבניות שרי
תבלינים לירקות:
כף פפריקה
כמון
א. מרק
מל"פ
הכנה:
לערבב שמ"ז, דבש, פפריקה, א. מרק, לתבל את העוף ולטגן. להוסיף לתבלינים שנשארו מהעוף את שאר התבלינים, לתבל את הירקות. להניח את העוף בתבנית, להוסיף את הירקות, להזליף שמן זית על הכל. להכניס לתנור שחומם בחום בינוני, בסביבות שעה ורבע.