Часто мне задают вопросы - а как можно накачать себя энергией, устранить усталость и низкий тонус? Есть для этого специальные практики, но можно повысить свою энергетику и "в быту". Дело в том, что когда человек испытывает позитивные эмоции - он получает энергию. А когда негативные - тратит. Осталось разобраться, от чего человек получает позитив. Например.
1. От мечтаний и целей. Только эти мечты должны быть вашими, а не навязанными кем-то. Стремление исполнить свою мечту дает много свободной энергии. Когда вы видите, что исполнение мечты движется к вам - вы получаете энергию.
2. Вера во что-то. В Мир, в Бога, во Вселенную, в Высшую Сущность.
3. Домашние любимцы.
4. Секс.
5. Любовь, при которой вы испытываете позитивные чувства и энтузиазм, "горы хочется свернуть".
6. Гимнастика, направленная на расширение энергоканалов.
7. Музыка.
8. Искусство.
9. Хобби - занятие для души.
10. Общение с людьми, у которых избыток позитивной энергии. Обычно это успешные люди, у них энергии "через край" и они готовы ею добровольно (!) поделиться.
Выбирайте свой способ и - вперед! Главное, делайте что-нибудь. Не ждите, когда кто-то сделает вас счастливым за вас.