Все мы наверняка наслышаны о вреде пищевых Е-добавок. И сомнений в том, что некоторые из них могут нанести непоправимый вред организму у нас не осталось. Только вот последнее время, какой продукт не возьми - в составе то и дело указаны эти самые Е-шки. В этом посте мы и разберёмся, какие употреблять можно, а какие нельзя. В этом нам поможет размещенная ниже, таблица. [604x413] Хочу сразу отметить, что Е-добавок существует бесчисленное множество, но не всех их стоит боятся, среди них есть такие как блочная или лимонная кислота, разнообразные витамины и т.д. Для того, чтобы не перечислять их все, в таблице мы отобрали только потенциально опасные. Итак, в таблице используются следующие условные обозначения: О! — опасный ОО!! — очень опасный (З) — запрещенный РК — вызывает кишечные расстройства РД — нарушает артериальное давление С — сыпь Р — ракообразующий РЖ — вызывает расстройство желудка Х — холестерин П — подозрительный ВК — вреден для кожи Эту таблицу вы можете распечатать и брать с собой в магазин. Если обозначения какой то Е-добавки в таблице нет, значит она безопасна вы можете её покупать. Если же она есть в списке, стоит посмотреть на степень её вреда, и задуматься, стоит ли покупать продукт с такой добавкой. Franzuzhenka

Серия сообщений "Любопытно, интересно и познователно":

Часть 1 - Kак складывать салфетки
Часть 2 - Забытая книга Л.Н. Толстого
...
Часть 44 - Как общаться с домовым
Часть 45 - Приметы от наших бабушек! 3
Часть 46 - Пищевые добавки Е - как уберечь себя от вреда