Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Точки для похудения
[191x248]Точка ю-пе, для - Притупления Аппетита.
Свойства — Успокаивающая точка. Воздействие — прессура.
Применяется в виде легкого массажа при возникновении аппетита.
Продолжительность — 30 секунд.
Акупрессура проводится попеременно на обеих руках.
Воздействие на точку ю-пе притупляет аппетит и регулирует (стабилизирует) обмен веществ.
Вот еще про эту и другие точки с разных форумов.
Акупрессура (точка для похудения)
|
Всем привет. Решила я поискать в интернете точку для похудения ( по китайской медицине) и нашла. Делюсь. ( сама только вчера начала заниматься) вот как делать упражнение. Похудение (притупление аппетита): • наименование точки — ю-пе; • свойство — успокаивающая точка; • воздействие — акупрессура применяется в виде легкого массажа при возникновении аппетита, проводится попеременно на обеих руках; • продолжительность 30 секунд. Воздействие на точку притупляет аппетит и регулирует обмен веществ. |
один раз пробовала палочкам есть, нифига не получилось :-))
а эта точка называется хэ-гу
вот она на картинке. я не слышала, что она сокращает желудок...она от головной боли ,ну всё может быть :-)
Есть ещё точка на правой руке, между указательным и большим пальцем. Рисунка, жаль, нет. Так она на сокращение желудка работает. Эта точка находится как раз в том месте, где во время еды китайскими палочками одна палочка постоянно её массирует. Получается - ешь и одновременно желудок сокращается. Китайцы, они ведь хитрые. А вообще еда палочками способствует похудению.
Возбуждение аппетита:
• наименование точки — ан-минь;
• свойство — возбуждающая;
• воздействие на точку стимулирует аппетит и обмен веществ. Акупрессура средней силы, нажатием ногтя большого пальца попеременно на обоих мизинцах, проводится в зависимости от обстоятельств, неоднократно в течение дня перед едой;
• продолжительность — ритмично по 20 секунд.
[показать]
Как правильно искать и находить точки акупрессуры
Активные точки на теле найти не сложно, надо знать область, где они расположены. Пальцами необходимо начать прощупывать кожный покров в этой области, хоть площадь точки обычно около 2 кв. мм, нащупать ее можно, в том месте, где выходит нервное окончание, отвечающее за иннервацию, чувствуется выпуклость (совсем не значительная), и возникают некие ощущения.
- Если работа органа или системы серьезно нарушена, может возникнуть резкая боль, которая походит после многократных сеансов акупрессуры.
Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Стопа - "энергетическое окно" организма. Самомассаж
Часть 2 - Массаж пальцев рук при депрессии
...
Часть 23 - Как за пять минут вылечить насморк
Часть 24 - Как за пять минут снять усталость
Часть 25 - Точки для похудения
Часть 26 - Боли в суставах:
Часть 27 - Боли желчного пузыря (колики):
...
Часть 42 - Вегетативно-сосудистая дистония
Часть 43 - Энерготерапия позвоночника
Часть 44 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса