ТОЧКА № 1

Чтобы отыскать эту точку, нужно приложить руку ладонью к животу. При этом край мизинца должен находиться над пупком. В таком случае точка окажется как раз над краем указательного пальца. Нажимать сильно, но аккуратно и не до боли, поскольку рядом расположено «солнечное сплетение» - крупное сплетение нервных узлов.

ТОЧКА № 2

На самом деле это целые две точки, расположенные симметрично относительно точки № 1. Нужно отмерить четыре пальца в стороны от первой точки. Массировать их следует одновременно сильными круговыми движениями, но не до болевых ощущений.

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Стопа - "энергетическое окно" организма. Самомассаж
Часть 2 - Массаж пальцев рук при депрессии
...
Часть 19 - Как за пять минут повысить давление
Часть 20 - Как за пять минут избавиться от головокружения
Часть 21 - Как за пять минут избавиться от боли в животе
Часть 22 - Как за пять минут успокоить зубную боль
Часть 23 - Как за пять минут вылечить насморк
...
Часть 42 - Вегетативно-сосудистая дистония
Часть 43 - Энерготерапия позвоночника
Часть 44 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса