Фарш 400г

Кабачок на терке 100 г

Лук и морковь обжарить на раст.масле

Капуста 150г нашинковать мелко, помять,

0,5 риса, отваренного до полуготовности

1 яицо, соль, перец, полстакана холодной воды

Для панировки мука и кунжутные семечки

Для соуса 250 мл воды ,4 ст ложки сметаны, пучок укропа, соль.

Сформировать биточки, обвалять в панировке, выложить в форму, запекать мин.20 при 180.

Залить соусом и запечь до готовности, примерно минут 25-30. Приятного аппетита!

Взято отсюда Кулинарные рецепты