Салат "Осенний" - вкусный, сытный, но низкокалорийный
 

Ох, и вкуснючий салатик я нашла на просторах инета...Приготовьте салат "Осенний"... Тем более, что его ингредиенты очень даже осенние – маринованные огурчики и свежие грибы – самое то, что подходит для осеннего меню.

[640x480]


Понадобится:
куриный окорочек - 2 шт. (сварить)
шампиньоны - 250 г (пожарить)
лук репчатый - 1 шт.
морковь - 2 шт.
маринованные огурцы - 2 шт.среднего размера
кукуруза - 1 банка (400г)
яйца - 6 шт. (сварить)
майонез
зелень петрушки, укропа
чеснок - 1-2 зубчика
раст. масло для жарки
соль, перец
[400x300]Шампиньоны порезала крупно, вдоль и обжарила на растительном масле, подсолила немного
[400x300]Окорочка отварила, отделила от костей, нарвала на маленькие кусочки
[400x300]Яйца и морковь отварила, порезала кубиками.
[400x300]Огурцы брала обычные, маринованные, примерно 2 штуки среднего размера. Порезала
[400x300]Кукурузы брала банку 400 г, а лук (1 головку) просто порезала свежим, мне нравится когда он хрустит в салате
[400x300]Майонез смешала с чесноком и укропом
[400x300]все это смешала в одной большой чашке
[400x300]И заправила майонезом
[400x300]В принципе, можно уже кушать. А если праздничный вариант, тогда можно сделать так: салат уложить в круглую чашку
[400x300]Сверху поставить блюдо и перевернуть
[400x300]Чашку аккуратно снять

[400x300]Украсила грибочками (я их предварительно отложила), кукурузой и зеленью петрушки

Нам всем салат очень понравился. Жаль, что мало получилось.

источник