• Авторизация
Дневник Ма-ня-ша Лента друзей - Дневник - Полная версия


Зачем оставлять в спальне лимон с солью? 16-03-2023 15:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Domenika_Live Оригинальное сообщение

Зачем оставлять в спальне лимон с солью?

Все знают о полезных пищевых и косметических свойствах лимона. Но мало кто догадывается, что его можно использовать как освежитель воздуха.  
 
Просто нарежьте лимон на четыре части и посыпьте солью, поставьте его на тумбочку возле кровати на ночь. Такой освежитель – очень полезен и имеет ряд преимуществ:
 
1. Снимает стресс
 
Согласно исследованиям, запах цитрусовых расслабляет мозг и успокаивает.  
 
2. Способствует хорошей концентрации.  
 
Вы спросите: "зачем это нужно перед сном?"  На самом деле, это очень важно, особенно для тех, кто страдает бессонницей.
 
Психологи говорят, что хороший ночной сон зависит от нескольких факторов. Один из них-концентрация на положительных вещах. А лимон поспособствует этому.
 
3. Облегчает дыхание.  
 
Аромат, который имеет антиоксидантное и антибактериальное действие также поможет облегчить дыхание при заложенности носа. 
 
4. Отгоняет насекомых.
 
Устали от комаров или жужжащих мух, которые мешают вам спать? Запах лимона отпугивает всех насекомых. Для улучшения эффекта добавьте гвоздику. 
 


 
5. Повышает уровень энергии и активности утром.
 
Конечно, в будние дни вставать с постели не легко. Но кусочки лимона сделают пробуждение более легким. А все потому, что запах лимона повышает уровень серотонина в мозге. 
 
Beauti_Flash

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Зачем оставлять в спальне лимон с солью? | Ма-ня-ша - Дневник Ма-ня-ша | Лента друзей Ма-ня-ша / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»