• Авторизация


Без заголовка 12-05-2014 17:56 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Внутреннее богатство, наши возможности

Часто мы на знаем нашего внутреннего богатства и наших возможностях. В
этой статье вы на практике соприкоснетесь с богатством и возможностями внутри вас.

[показать]

Наше внутреннее богатство и наши возможности.

Мир возможностей внутри нас.

Тема денег достаточно многогранна, и один из ее аспектов заключается в нашем внутреннем богатстве, в том, как мы видим и воспринимаем этот мир, жизнь, что мы отдаем в этот мир и что получаем взамен. Часто мы забываем о нашем внутреннем богатстве и наших возможностях, и ищем где-то и что-то на стороне. Хотя все возможности заключены в нас.

В данной статье приведены практики, с помощью которых вы сможете прикоснуться к вашей внутренней сокровищнице, познакомиться со своим внутренним богатством.

 

Наша внутренняя сокровищница и наши возможности.

Для выполнения практики выделите себе немного времени, посмотрите чтобы, вам никто не мешал, и начните наблюдать за дыханием: воздух на вдохе более прохладный, на выдохе – более теплый.

[показать]

Цветущий сад.

 Закройте  глаза и представьте, вспомните ситуацию в жизни, когда денег у вас было недостаточно, их было мало. Представьте, что эта нехватка денег превращается в область пустыни, сухой и засушливой. Когда-то это была цветущая поляна, но пришло какое-то событие, и она стало пустыней. Привнесите в эту пустыню дождя, деревья, мягкого ветра и позвольте ей  превратится в цветущий  сад. Добавьте туда цвета, оттенки, это могут быть какие-то ощущения в теле, связанные с этим процессом. Если какие-то описания не подходят вам, трансформируйте их так, как вам будет комфортно, и  сделайте, что вам  будет приятно. Создайте цветущий сад на месте  пустыни.

Возвращение в сокровищницу.

В этом саду есть вход, позволяющий вам войти в вашу сокровищницу, где вы были когда-то давно.

Войдите туда, и посмотрите, почувствуйте, как она выглядит, какие цвета в ней присутствуют. Добавьте туда света, увидьте, какое количество  золота, серебра, драгоценных камней, ресурсов, картин, чего-то еще присутствует в этой сокровищнице. Пройдитесь взглядом, мысленным  взором, и рассмотрите  ее.

Трансформация сокровищницы.

  • Если необходимо можете сделать какую-то работу в сокровищнице, вы можете пригласить туда специалистов или сделать все самостоятельно, и превратить вашу сокровищницу в лучшую из лучших сокровищницу.
  • Увидев, как все меняется, вы можете составить распоряжение, чтобы туда поступали необходимые ресурсы, деньги,  золото,  способности, качества. Чтобы они поступали  в определенное время и дни.
  • Наблюдайте за изменениями, происходящими в вашей сокровищнице, запишите, все, что вы видите и чувствуете.

 

Наблюдаем за ощущениями в теле.

Наблюдая за изменениями в сокровищнице, чувствуйте, как в вашем теле также начинают происходить приятные изменения. Чувствуйте  их, и,  сохраняя эти ощущения, выпишите на бумагу все, что вы чувствуете и видите, потому что очень важно обращать внимания на то, что вы  видите и чувствуете. При этом сохраняйте  свое  состояние соединенности с вашей сокровищницей.

 Кто-то может почувствовать свободу и радость, кто-то — грусть. И тем состояниям, которые желательны для вас, позвольте  проявиться в вашем теле, а те состояния, которых  вы не желаете,  — просто наблюдайте за ними, как будто  со стороны.

Выбирайте для себя то, что вам подходит, и добавляйте в сокровищницу.  Добавляйте туда все, что пожелаете, чтобы в сокровищнице было все, что вам необходимо для вашего изобилия, для вашего состояния гармоничности, счастья.

 

Очищаем сокровищницу, наше внутреннее пространство.

Если есть какие-то неприятные ощущения, создайте в вашем пространстве мусорку:

  • Все эти неприятные ощущения, мысли, которые связаны с какими-то сомнениями,  ошибками, ненужным опытом, возьмите из вашего  тела, из ощущений, из вашего пространства,  и переместите в эту мусорку.
  • Скажите, что «урок пройден, и я готов(а) идти к новому».
  • Позвольте появиться в теле более теплому, созидательному состоянию. А все что мешает, вы просто оптом можете выбросить.

Сделайте так, чтобы  в любой момент  жизни вы могли вспомнить, включить это состояние, воспользоваться им и войти в свою сокровищницу, напитаться этими ощущениями, понять и осознать, что в вас есть все то, что вам необходимо. Столько, сколько нужно.

 

Взаимодействуем с нашим внутренним пространством.

Если что-то происходит в вашей сокровищнице, вы можете задать ей вопрос. И почувствуйте ответ.

Посмотрите, как сокровищница реагирует на ваши мысли, ваше отношение к миру, что происходит с ней?  [показать]

  • Какие мысли для вашей сокровищницы созидательны, какие точки зрения помогают ей набирать все больше и больше богатства?
  • Какие дела и поступки создают состояние изобилия в вашей жизни?

Наблюдайте за этим, наблюдайте за вашими ощущениями в теле, чувствуйте, что происходит, что меняется. Если возникают какие-то желания, позвольте им проявиться. И записывайте свои наблюдения.

  • Почувствуйте, как вы начинаете отдавать, и, отдавая, что-то начинает появляться  в вашей жизни.
  • Почувствуйте, что вы отдаете в мир, и что появляется взамен. Каков  этот  обмен? Насколько много вы отдаете? И насколько много вам приходит? Что нужно сделать, чтобы этот обмен стал гармоничным?

 

Благодарность и принятие.

  • Поблагодарите себя за то, что вы сделали, поблагодарите себя за то, что делаете сейчас, поблагодарите ваше будущее, за то, что будет сделано вами. Чувствуя благодарность возможны какие-то ощущения в области груди, рук. Наблюдайте.
  • Поблагодарите мир, за то, что он дает какие-то возможности.
  • И почувствуйте состояния принятия, что «я принимаю все то, что происходит в моей жизни, таким, какое оно есть, и позволяю этому быть».
  •  И сохраняя контакт  с вашей сокровищницей, напишите, что вы чувствуете.

 

Соединенность со своим внутренним богатством

и пространством в жизни

Итак, вы познакомились с вашей внутренней сокровищницей, с вашим внутренним богатством и вашими скрытыми возможностями и способностями. Сохраняйте это ощущение и действуйте в жизни исходя из этого ощущения. При необходимости вы можете вновь соединиться со своей внутренней сокровищницей, напитаться этими ощущениями.

Это упражнение является составляющей частью практики проработки взаимоотношений с деньгами, формирования правильного отношения к деньгам. Более подробно ознакомиться  со всей практикой и пройти ее этапы вы можете здесь.

Также предлагаю вашему вниманию тренинг «Исполнение истинных желаний». Этот тренинг позволит Вам обрести чувство уверенности и спокойствия, поможет воплотить в жизнь ваши мечты. Вы научитесь слышать и доверять своему сердцу, понимать мудрость своего тела.

Я желаю Вам успешного прохождения практик.

Делитесь вашим опытом, пишите вопросы, возможно, вместе мы найдем на них ответ.

Если вам понравилась эта практика, пожалуйста, поделитесь ей с друзьями, нажав кнопку из социальных сетей ниже.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Элеонора13 - Дневник Элеонора13 | Лента друзей Элеонора13 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»