Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Как принимать пчелиный подмор для похудения: дозы, рецепты, противопоказания

Подмор пчел для похудения является эффективным средством в борьбе с ожирением или лишним весом лишь в том случае, если его приготовить правильно и регулярно употреблять внутрь до достижения желаемого эффекта.

Как принимать пчелиный подмор для похудения: рекомендуемые дозы, рецепты, противопоказания 

Показания для похудения с помощью пчелиного подмора

Помимо снижения веса, пчелиный подмор помогает избавиться и от других проблем:

• Повышенное или пониженное кровяное давление;
• Недавно перенесенная тяжелая болезнь;
• Аденома простаты;
• Боли в суставах и позвоночнике;
• Неправильная работа печени или кишечника;
• Воспаления в ротовой полости;
• Заболевания щитовидной железы;
• Понижение иммунитета.

Для лечения суставов и позвоночника чаще всего применяется спиртовая настойка подмора: ею нужно растирать больные места несколько раз в день.

Противопоказания для применения пчелиного подмора для похудения

Несмотря на всю свою пользу, пчелиный подмор не рекомендуется в следующих случаях:

• Возраст до трех лет;
• Аллергия на мед;
• Беременность и лактационный период;
• Пожилой возраст – с осторожностью.

В целом, отвар, настой и настойка считаются безопасными для здоровья продуктами, но для снижения веса не стоит их принимать во время голодания, так как это  может вызвать обратный эффект  — замедление метаболизма и, как следствие, проблемы с кишечником, ухудшение самочувствия и запоры.

Настойка пчелиного подмора для похудения: рецепт в домашних условиях   

Для приготовления спиртовой настойки понадобится выполнить следующее:

• Помещаем подмор в банку объемом 1 л до половины, заливаем спиртом (70%), доведя его уровень примерно на 5 см выше подмора;
• Помещаем емкость в прохладное и затемненное место, настаиваем под закрытой крышкой 20 дней;
• Взбалтываем настойку каждый день;
• Через 20 дней процеживаем и переливаем настойку в темную бутылку из стекла;
• Принимаем 2-3 раза в день по 1 ст. л.

Лучше всего сочетать настой с сытной, но некалорийной пищей: вареным мясом, рыбой, салатами, супами, борщами.

Настой пчелиного подмора для похудения

Те, кто не хотят принимать спиртовой настой, могут воспользоваться этой рецептурой:

• Измельчаем 2 ст. л. подмора в порошок, помещаем его в термос, завариваем 12 часов в 500 мл кипятка;
• Процеживаем перед употреблением;
• Выпиваем по 100 мл натощак каждое утро.

Во время приема настоя рекомендуются любые низкокалорийные обезжиренные продукты: творог, кефир, молоко, ряженка, постное мясо, запеченная рыба, овощные салаты.

Отвар из пчелиного подмора для похудения

Не менее эффективен и отвар подмора, который готовится следующим образом:

• Высыпаем большую ложку подмора в кастрюльку, заливаем водой (500 мл), кипятим на маленьком огне 2 часа;
• Снимаем с плиты, настаиваем еще 2 часа;
• Процеживаем, смешиваем с 2 ст. л. меда и 2 ч. л. настойки прополиса на спирту;
• Переливаем в тару, закрываем крышкой и храним в холодильнике не более 3-х суток;
• Употребляем натощак утром и вечером после ужина по 1 ст. л.

Отвар может сочетаться с абсолютно любыми блюдами, если они содержат минимум калорий и являются маложирными.

Все три средства дают поистине фантастический результат: многим удается похудеть с помощью отвара, настоя или настойки всего за неделю на 5 килограммов!

Регулярный прием данного лекарственного средства помогает добиться эффективного снижения веса, а дополнительные результаты похудения с помощью пчелиного подмора делают его уникальным:

• Нормализуется давление;
• Проходят болевые ощущения при заболеваниях суставов;
• Снижается уровень сахара в крови;
• Укрепляется иммунная система;
• Стабилизируется работа щитовидной железы и других внутренних органов.

https://odietah.info/kak-prinimat-pchelinyj-podmor...pohudeniya-rekomenduemye-dozy/