Это цитата сообщения elena-space Оригинальное сообщение

Полезный десерт на выходные дни.

* Банановая польза:
- помогают желудку и кишечнику;
- быстро и легко усваиваются;
- поддерживают необходимый уровень калия и глюкозы в крови, а также снабжают организм витаминами В и С;
- улучшают настроение;
- способствуют снижению давления:
- улучшают память и стимулируют мыслительный процесс.

* Банановый торт без выпечки для детей и взрослых всего за полчаса.

Пряники 1 кг, сметана любой жирности 500 мл, бананы 4-5 штук, арахис 200 граммов.

! При желании вы можете заменить бананы любыми другими фруктами или же сделать фруктовый микс. Также можно убрать из рецепта орехи, хотя они добавляют этому банановому торту свою «изюминку».

- Разрезаем пряники так, чтобы получились две ровные симметричные части. Если эти части получаются неровными или крошатся - ничего страшного, крошки тоже пойдут в дело.
- Режем бананы тонкими ломтиками.
- Орехи слегка поджариваем, ступкой размельчаем.
- Каждую нарезанную часть пряников полностью обволакиваем сметаной и выкладываем на блюдо.
- Сверху выкладываем кусочки банана ( или других фруктов ) и посыпаем орешками.
- Затем по тому же принципу выкладываем второй и третий слои.
- Оставшимися крошками посыпаем верх торта или же кладем их между слоями.
- Ставим наш торт в холодильник хотя бы на 2 часа, тогда он хорошо пропитается и будет еще более вкусным.

Торт просто тает во рту. Приятного аппетита!
[604x453]