Первое взвешивание и результат за недели -1,200 кг.

И старт второй недели. В питании все также.

Основные продукты творог, курица, морковь,зеленое яблоко, запеченные овощи,чай, кофе и много воды.

Из физической нагрузки -много прогулок на свежем воздухе, ну а про ношение ребенка на руках практически весь день -я промолчу.