Недавно нам рассказали о смеси имбиря с лимоном и мёдом, которая при регулярном применении помогает не только похудеть, но и защитить семью от простудных заболеваний. Давайте попробуем!

 

Ингредиенты для имбиря с лимоном и мёдом:

300-350 гр. имбиря 

один лимон около 150 гр. 

150-200 гр. мёда 

 

Приготовление имбиря с мёдом: 

 

-Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки.

-Лимон чистим и удаляем из него косточки.

Пропускаем имбирь или лимон через мясорубку. Либо их можно измельчить блендером.

Добавляем мёд, хорошо перемешиваем.

 

[604x453]

 

 

Нужно заметить, что корень имбиря оказался очень сочным. И сама смесь получилась довольно жидкой.

Принимать одну чайную ложку смеси в день. Штука очень жгучая на вкус. 

Для начала можно ее просто добавлять в утренний стакан чая. 

 

 

 

Имбирь, как и любое лекарство нужно принимать с осторожностью. При любых острых проявлениях заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит воздержаться от его употребления. 

 

При этом, кроме эффективной помощи при простуде. Корень имбиря чистит организм от холестерина, бляшек, выводит тaоксины, паразитов да и вообще обладает омолаживающим действием.