Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

Рецепты убтанов для кожи

Аюрведический убтан — это паста для лица и тела, состоящая из орехов, муки, молотых трав и масел. Смесь эта глубоко очищает кожу, делая её гладкой, свежей и бархатистой. Немного необычно, если принять во внимание нашу многолетнюю приверженность пеномоющим средствам.
Убтан пришел к нам из индийской науки аюрведы, которая умеет извлечь из природы все самое ценное и простое. Для кожи убтановая забота — праздник, потому что при ежедневном нежном очищении она получает достаточно минералов и микроэлементов, становясь день ото дня глаже и прелестней.

Состав убтана прост. Обязательное условие — присутствие трав, содержащих сапонины. Это растительные гликозиды, в водных растворах образующих мыльную пену. Именно эти растения придают травяной смеси приятную мылкость (мыльнянка, солодка, овес, шикакай). Некоторыеглины тоже достаточно мылки по своей природе:бентонит, фуллерова земля, рассул. В комплексе получаете полноценный уход: приятно распределяясь по коже, убтан очищает кожу от загрязнений, подлечивает, мягко полирует, а спецтравы и добавки оздоравливают кожу.

 

Травы для убтана можно приобрести в магазине, аптеке, насушить на даче. При выборе трав руководствуйтесь своим типом кожи.
Не всякая мука годится для убтана. К примеру, пшеничная образует клейковину, поэтому берите нутовую муку, это классика жанра. Универсальные комплектующие —кунжутное масло, миндаль, сухое молоко, календула, куркума и йогурт.
Молотые пудры ядрышек орехов, семян горчицы, льна при помоле выделяют масло, смягчающее и питающее кожу, что очень полезно обладателям сухой кожи.
Для сухой кожи подойдет роза, амла, лаванда, петрушка, солодка. Они отлично смягчают кожу, разглаживают морщинки.

Для капризной кожи полезны крапива, лаванда, ламинария, овес, ядрышки орехов.
Для нечистой кожи: ним, розмарин, базилик, роза. Они обеззаразят кожу, стянут поры и подсушат воспаления.
Для нормальной кожи: роза, овес, амла, шикакай. Их общеукрепляющее свойство разглаживает кожу, успокаивает после косметических процедур.
Приготовить убтан несложно, основное правило: чрезвычайно тонкий помол, в пыль. Тогда паста получается нежная, без травмирующих кожу частичек. Готовую смесь нужно непременно просеять сквозь мелкое сито. И пересыпать через воронку вофлакон: он удобен, устойчив и практичен. Лучше, чем банка.
Применять убтан элементарно: чайную ложечку сухой смеси в ладошке развести жидкостью до пастообразного состояния. Нанести на кожу тела и лица массирующими движениями, и как только паста подсохнет, смыть водой без мыла. Обычно это 2-3 минуты, но если оставите на 10 минут, получится маска.
Разбавить убтан можно чистой водой (нормальная кожа), гелем алоэ-вера 50%-ным,йогуртом, гидролизатом белка или гидролатом (жирная кожа), растительным маслом, молоком (сухая кожа). Если коже нравится гидрофильное масло или разбавленный водно-спиртоглицериновый экстракт, воспользуйтесь ими. Паста готовится на одно использование: удобно, гигиенично, экономично. После кожу обязательно увлажните.
Если вы знакомы с эфирными маслами, смело вводите их в убтан, это усилит заботу о коже и превратит рутинное очищение в аромапроцедуру, поднимающую настроение. Для своего первого убтана соедините два-три компонента — так вы сможете увидеть результат, и в случае чего подкорректировать его. Погодные условия, уровень влажности, межсезонье, смена климата могут многое рассказать о типе вашей кожи и ее теперешнем состоянии.
Пропорция убтана проста: 40% мука (основа), 30% травы (уход), 20% активы (квасцы, соль, глина). Кратко резюмируем: мука, травы, глина, гидролат — и есть ваш первый убтан. Все гениальное просто.

Убтан: шаблон, 10 г

- мука нутовая — 4 г;
- травы молотые — 3 г;
- глины, квасцы, соли, кислоты — 2 г;
- жидкость.

Убтан для нормальной кожи, 10 г

- пудра нутовая — 4 г
- пудра розовых лепестков — 2 г
- пудра мыльнянки — 2 г
- глина бентонитовая — 2 г
- гидролат розы или йогурт-концентрат.

Убтан для жирной пористой кожи, 10 г

- пудра нутовая — 4 г
- пудра ламинарии — 2 г
- пудра нима — 1 г
- глина зеленая — 2 г
- кислота салициловая — 0,3 г
- масло черного тмина или кефир.

Убтан для сухой кожи, 10 г

- пудра нутовая — 3 г
- пудра розовых лепестков — 2 г
- пудра солодки — 1 г
- пудра овса — 1 г
- глина красная — 2 г
- масло кокосовое вирджин или баттер ши.

Убтан для проблемной кожи, 10 г

- пудра нутовая — 3 г
- пудра нима — 2 г
- пудра розмарина — 1 г
- пудра овса — 1 г
- глина рассул — 2 г
- кислота салициловая — 0,3 г
- бета-глюкан.

Убтан от гиперпигментации, 10 г

Аристократическая бледность лица поддерживается очищающим убтаном, куда входит ирисовый порошок, обладающий отбеливающим свойством.
- пудра нутовая — 4 г
- пудра солодки — 2 г
- пудра кардамона — 1 г
- фуллерова земля — 3 г
- йогурт.

Убтан успокаивающий, 10 г

После энергичных косметических процедур (чистка, эпиляция) коже необходимо успокоиться. Снять покраснения поможет экспресс-маска. Убтан на основе жемчуга и йогурта напоит кожу влагой и восстановит ее ровный тон. Обязательно сделайте маскуна ночь перед ответственным мероприятием.
- пудра нутовая — 4 г
- пудра жемчуга гидролизованная — 3 г
- пудра овса — 2 г
- пудра розовых лепестков — 1 г
- концентрат йогурта или бета-глюкан.

Порошок зубной отбеливающий

- 4 ч. ложки бентонита
- 3 ч. ложки лактата кальция
- 2 ч. ложки пудры ириса
- 1 ч. ложка пудры базилика
- 0,5 ч. ложки папаина
- 0,5 ч. ложки пудры стевии
- 1 ч. ложка мочевины
В кофемолке тщательно смолоть в пыль компоненты. Ввести эфирные масла, если желаете. Пересыпать в удобную баночку.

Источник