Это цитата сообщения AKTRISA_VESNA Оригинальное сообщение

ДИЕТА ДОЛИНОЙ

1 день: пол-литра кефира + 5 штук варенного в мундире картофеля, 2 день: пол-литра кефира + 200 грамм нежирной сметаны, 3 день: пол-литра кефира + 200 грамм нежирного творога, 4 день: пол-литра кефира + полкилограмма куриного отварного и очищенного от кожицы несоленого мяса, 5 день: пол-литра кефира + фрукты/овощи (на выбор: килограмм яблок или 300 гр чернослива или полкило моркови), 6 день: кефир, кефир и ничего, кроме кефира – 1 литр, 7 день: минеральная вода, вода, вода и так целый литр. Источник: www.AzbukaDiet.ru