http://marafon.valyaeva.ru

Инсайты
День прошел замечательно! Вселенная помогла мне ответить на один важный вопрос для меня, пока я ответ еще не могу точно интерпретировать, но мне надо маленько привести в порядок этот день. В течение 6 дней я буду замечать все, что вокруг меня происходит, анализировать, что, как и почему. Надеюсь, что это поможет достижению моих пяти целей в марафоне.

А главный вывод - если уметь прислушаться к себе, то Вселенная сама дает тебе ответы на все вопросы. Надо только внимательно все замечать и расшифровывать послания Вселенной.

Хочу больше доверять своему сердцу и своей душе и развивать интуицию.


"Я такая же как ты"

Я честно старалась думать о задании, но у меня был очень загруженный день на работе, отвлекаться было некогда. Вообще как мне кажется, что не все люди отражают нас самих, а только те, с которыми у нас есть какое-то конкретное взаимодействие. Т.е. это конечно, может быть и продавщица в магазине, но если к примеру, у меня с ней возник какой-то конфликт, случилась ситуация, которая привлекла усиленное внимание. Но как мне кажется, что большее отражение мы находим именно в близких людях.


Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
22:30


2. Сегодня я встала...
05:30


3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Завтрак: чай с деревенским хлебом и деревенской сметаной, овсяная печенька

Второй завтрак: кофе

Обед: плов из курицы, чай с сушками, сливы

Вода

Ужин: груша, яблоки, омлет со стручковой фасолью, чай с щербетом

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Серое леопардовое платье, плац, дома сарафан, а под вечер махровый халат

5. Что я сегодня сделала для себя?
Утром прическа, музыка, танцевали с дочкой, наполнилась энергией восхода солнца, вечером пела

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9

Могло быть и 10, если бы не расстраивалась на работе

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Природу за сегодняшний рассвет

Благодарю Бога, что живу

Благодарю Бога что живы здоровы мои родные и близкие

Благодарю себя за пение

Благодарю дочку, что радует меня

Благодарю тех кто испек такой вкусный хлеб и сделал такую вкусную сметану

Благодарю себя и Бога, что получилось на работе вовремя отправить машину

Благодарю дочку что ждала меня, пока я почитаю ей сказку

Благодарю коллегу на работе что подменила меня

Благодарю себя и Бога что услышала внутри себя ответ на свой вопрос


Мои цели
1. Хочу больше общаться со своим ребенком, играть в разные игры, а не только заниматься
Пели вместе, танцевали, читала сказку, обнимались

2. Хочу научиться быть женственной
Делала утром прическу, точнее завивку, но попала под дождь.

3. Научиться уважать и принимать себя, не давать себя в обиду, ни в каких ситуациях не терять свое достоинство и не занижать свою планку
Делала весь день, но над принятием себя надо работать

4. Научиться доверять мужчинам. (проработка родовых сценариев)
Ничего вообще

5. Навести порядок в своей голове
Появились ответы на некоторые вопросы