покажу как делала сегодня овощи, сделала их на завтрак так ребенок ел целый день и попросила и завтра на завтрак его же.
Сначала порезала овощи
[показать]
слево направо морковь, лук красный(утром был порей), корень сельдерея, шампиньоны.Сначала на оливковом масле припускаю морковь, потом лук, сельдерей и припустив все это добавляю шампиньоны чуть соли и маринованный сладкий перец(свежий добавлять вместе с морковью).вот итог-просто но очень вкусно, хоть с сарделькой хоть с курочкой.
[показать]