не зверствуй так!! что это за "завтра не ем"? так нельзя. есть нужно обязательно, только не все подряд и не в больших количествах!! например можно есть всё молочное, зелень, яйца и овощи, а так же рыбу и не жирное мясо. точно похудеешь и не принесёшь вреда организму

ну у меня уже получалось сидеть на печенье 3 дня)
зато талия от 70 стала 64 ^^
да я знаю, что совсем есть нельзя, но под вечер я и так срываюсь

Ответ на комментарий Olivers_Girl # на печенье?????????как это?????мучное это же зло...или какое-то особенное???расскажи пжлста, оч интересно!

мы просто ездили на экскурсию и я боялась чемнибуть отравиться в местных кафе) поэтому аппетит проходил как то сам собой)+ мы постоянно ходили по городу и музеям, и только когда мы садились в автобус я потихому ела печенье) мб тут влияет и то, что мы много двигались)