Вот и еще один год прошел – еще несколько часов, и 2013 станет историей.
Для всех он был разным: для кого-то удачным, для кого-то не очень. Но эти его последние часы обязательно нужно провести с хорошим настроением.
А завтра – чистый лист, открытая книга. Конечно, новую жизнь можно начинать с любого дня, не обязательно ждать наступления нового года. Но для тех, кому нужен стимул или повод – 1 января как раз подходит.
На мой взгляд, вот важнейшие вещи, на которые нужно обратить внимание и которые помогут любому стать хоть немного лучше и сделать шаги навстречу своей мечте:
1. Взяться за себя. Будет ли это правильное питание, регулярные занятия спортом или йогой, отказ от курения или алкоголя, или же все вместе – неважно. В здоровом теле, как говориться, здоровый дух :) Особенно актуально это после новогодних праздников, когда организм перегружен жирной пищей и алкоголем.
2. Больше времени посвящайте тому, что вам действительно нравится. Получаемые при этом положительные эмоции непременно вдохновят вас на другие свершения. А тем, кто не имеет хобби, настоятельно рекомендую им обзавестись.
3. Каждый день выполняйте хотя бы одно полезное дело. Это может быть неприятная рутина, которая давно откладывалась "в долгий ящик", а может быть добрая мелочь: подкормите птиц в паре или пожертвуйте небольшую сумму в приют для животных. Не менее полезны дела, направленные на саморазвитие: выучите новый рецепт или прочитайте книгу, которую давно хотели прочитать.
4. Идите к своей цели. Абсолютно у каждого есть в жизни цель, к которой он стремится. Неважно, градиозная она ли совсем приземленная: каждый день делайте хоть крошечный шажок, который вас приблизит к этой цели.
5. Еще раз о саморазвитии. Избавьтесь от ненужного информационного шума: отпишитесь от неинтересных или бесполезныйх сайтов, не читайте книги только ради развлечения, удалите из плейлиста наскучившие песни. Вместо этого находите что-то новое, полезное для себя, помогающее развивитать креативность и кругозор. Старайтесь каждый день постигать крупицу нового, расширяйте словарный запас, учитесь чему-либо. Это действительно важно.
6. Настройтесь на позитив. Постарайтесь никогда не думать о плохом. Любое событие можно представить с положительной стороны. Замечайте доброе, вечное, прекрасное вокруг. Как би ни был сер мир, в нем все же есть добро.
Я понимаю, что лень способна все старания свести на нет. Очень важно научиться ее побеждать. Заведите дневник, в который вы будете каждый (!) день записывать свои маленькие достижения. Конечно, в один день это будет совсем незаметное дело, в другой – чуть больше и важнее, но все вместе они сплетутся воедино и составят наглядную картину вашего личностного и духовного роста. Шаг за шагом вы сами заметите, как стали лучше.
Пусть 2014 год станет для каждого особенным. Пусть исполнятся все желания, забудутся ссоры, обиды и неудачи.
Счастья и чудес в Новом году!
