Часть седьмая

« Я полна энергии, живу с лёгким сердцем, я становлюсь всё более и более дружелюбной, но я слишком много говорю. Что мне делать?»

Не делай из этого проблему. Тебе следует относиться к этому также легко, как ко всему остальному. Говори с лёгкостью, игриво, и если никто не слушает, воспринимай это просто. Незачем стремиться к тому, чтобы тебя кто-то слушал. Не обижайся. Если тебе легко говорить – говори. Если другой не хочет тебя слушать, это его проблема. Но не стоит обижаться. Просто оставайся бдительной к тому, что происходит с тобой, к тому, что тебе хочется говорить. Подобное случается со многими людьми.
Когда медитация высвободит в тебе энергию, ты увидишь, как по-разному энергия начнёт проявлять себя. Всё зависит от того, какой у тебя талант. Если ты художница, ты начнёшь писать, как безумная – ты забудешь обо всём на свете. Вся твоя энергия будет выражаться в живописи. Если ты танцуешь, медитация поможет тебе обрести глубину в танце. Всё зависит от твоих способностей, склонностей, личных особенностей, от твоей индивидуальности.. никто не знает, что будет происходить. Иногда случаются глобальные метаморфозы: человек, который всегда молчал, почти никогда не говорил, становится прекрасным оратором. Может быть, ему запрещали много говорить. А когда энергия проснулась и начала двигаться, он заговорил.
Тут не о чём волноваться. Не сдерживай себя. Если ты ощутишь, что это слишком тяжело для других, тогда просто сиди в своей комнате. Необходимости, чтобы тебя кто-то слушал, нет. На самом деле, кто тебя слушает? Ты можешь говорить со стеной, и она будет для тебя больше, чем человек, потому что, разговаривая со стеной, ты никому не причинишь страданий. Твоя болтовня не будет пыткой, ты никому не наскучишь.
Есть моменты, когда тебе просто нужно поделиться с кем-то тем, что с тобой происходит. Если ты не выговоришься, тебе будет тяжело. Если расскажешь, тебе станет легче, ты расслабишься. Если ты нашла благодарного слушателя, тебе повезло, иначе разговаривай сама с собой. Но не подавляй себя. Подавленные слова станут для тебя тяжёлой ношей. Просто сядь перед стеной и начни с ней говорить. У вас может состояться отличная беседа. И после прекрасной беседы со стеной ты будешь чувствовать себя очень и очень хорошо. На самом деле всем нужно так поступать. Мир стал бы лучше, более молчаливым, если бы люди научились разговаривать со стенами.
Поэспериментируй. Это может стать глубокой медитацией. Ты прекрасно знаешь, что стена тебя не слушает. Но ведь не в этом дело.
Фрейд очень хорошо всё организовал. Он даже не показывался своим пациентам. Он просил пациента лечь на кушетку, а сам сидел за занавеской. Пациент ложился на кушетку, смотрел в потолок и говорил. Такой подход был очень важен.
Во-первых: лёжа, человек расслабляется и говорит о более глубоких вещах. Он погружается всё глубже и глубже в бессознательное. Заговорите с человеком стоя, и разговор коснётся лишь поверхностных вещей. Сядьте, и появится возможность затронуть что-то глубокое. Позвольте человеку лечь и слушайте его: он станет говорить о том, что его действительно очень волнует.
Во-вторых, Фрейд никогда не показывался. Когда перед тобой сидит человек, то уже само его присутствие тебя подавляет. Ты начинаешь говорить о том, что может нравиться этому человеку. Ты говоришь так, чтобы не обидеть его. Ты подбираешь слова, ты хочешь ему угодить. И тогда слишком многое ты подавляешь, становится трудно добраться до истины. Когда же человек тебя не видит, а ты смотришь в потолок, тебе некому угождать. Потолок никогда ни на что не обидится, ты можешь беседовать с ним о чём угодно. Постепенно у тебя будут рождаться всё более глубокие ассоциации.
Тебе же не нужна кушетка Фрейда, ты можешь говорить и в собственной спальне. Никому не нужно сидеть за занавеской, ты можешь просто говорить и слушать себя. Способность говорить и слушать поможет тебе лучше понять себя. Будь одновременно и тем, кто говорит, и тем, кто слушает. Не анализируй, не осуждай, не говори: «Это хорошо, а это плохо». « Об этом нужно сказать, а вот об этом стоит промолчать». Нет, не совершенствуй то, что говоришь, не нужно полировать свои слова до блеска. Просто болтай обо всём, что взбредёт тебе в голову, и неважно насколько это отвратительно, абсурдно, может быть, даже абсолютно ни о чём. Позволь уму играть, наслаждайся игрой и наблюдай. Это будет великая медитация.
Только помни одно: ничего не подавляй. Всё подавленное отравляет тебя. А болтовня невинна – даже стена подойдёт. Пойди в лес, поговори с деревьями, и они будут счастливы – с ними никто не разговаривает. Они только того и ждут, чтобы кто-нибудь пришёл и поговорил с ними. Они будут тебе благодарны. Или пойди к реке, можешь пойти в горы, но только ничего не подавляй. Постепенно ты начнёшь больше понимать, и желание говорить исчезнет. Болтовня – всего лишь начало. Выговорившись, ты сможешь соприкоснуться с более глубокими слоями самой себя. Слова – это всего лишь поверхность, очень поверхностный уровень. Разбуженная энергия взволновала этот уровень, пустив по нему рябь. Позволь этому происходить. Вскоре ты устанешь говорить. К тому времени ты уже выкинешь из себя весь мусор, который носила внутри всю жизнь. На тебя снизойдёт тишина. И эта тишина будет абсолютной, чистой.
Ты можешь заставлять себя молчать, можешь подавлять слова и выглядеть молчаливой, но твоя тишина будет не настоящей. Глубоко внутри тебя всё ещё бушует буря, глубоко внутри происходит извержение вулкана, и в любой момент может произойти взрыв.
Люди выглядят молчаливым, но на самом деле внутри у них спокойно. Я хочу, чтобы ты стала по-настоящему молчаливой. И путь к тишине лежит через великий катарсис.
Я знаю, что женщина, задавшая этот вопрос, ощущает великую энергию внутри себя. Источник её энергии открыт, и сейчас она начинает ощущать связь со своим существом. Поэтому в любом случае иногда у неё будет возникать ощущение, что она не справляется с высвобождающейся энергией. Слова являются одной из основных составляющих человеческой натуры. Человек потому и человек, что может говорить. Животные не обладают подобной способностью. К тому же вопрос задала женщина, не мужчина.
Жена рассказывала мужу о том, что их новый священник слишком много говорит.
- Я никогда не видела человека, умеющего так быстро говорить, - сказала она.
- Совершенно не понятно, о чём он там болтает. У него во рту каша.
А муж ей отвечает: - Конечно, у него отец политик, а мать – женщина.
Идеальное сочетание!

Вопрос задала женщина, ей легко говорить. У этого есть много причин. Вы не замечали? Девочки начинают говорить раньше, чем мальчики. Мальчишки всё время отстают. Там, где надо говорить, - в школе, в колледже, в университете, - девочкам всегда проще. У них и оценки лучше. Они яснее выражают свои мысли.
Видимо женское сознание каким-то образом отличается от мужского сознания. Обычно мужчинам легче что-то сделать, а женщинам легче сказать. Может быть это от того, что мужчины, когда делают что-то, тратят много энергии, а женщины почти не тратят энергию на действия, поэтому вся их энергия течёт в другом направлении.
В этом ничего нет плохого. Человек, умеющий прекрасно говорить, очень ценен. Поскольку ему легко выражать свои мысли, другие люди его лучше понимают, и тогда им легче найти общий язык. Хорошая беседа обладает также и эстетической ценностью. Однако для начала нужно пережить наводнение. Пусть твоя речь льётся потоком. Постепенно всё наладится и встанет на свои места.
После того, как наводнение отступит, эта женщина обнаружит, что в её сознании начнут рождаться короткие, ёмкие фразы, и каждая из них будет на вес золота. Но сначала нужно пережить потоп. Если она будет подавлять желание говорить, то золотые слова так и останутся лежать где-то на самом дне. Именно поэтому все великие книги мира написаны в виде сутр и афоризмов. Люди, писавшие их, пережили словесный катарсис. После этого очищения в их сознании начали рождаться короткие фразы. Их слова стали простыми и эстетичными, а выражения – красивыми и законченными. Именно люди, обладавшие подобным сознанием, писали Веды и Коран. Это в их сознании родился прекрасный язык Библии. И никому ещё не удалось превзойти красоту и простоту библейского стиля.
Иисус был безграмотным, однако никому никогда не удавалось говорить с такой ясностью, ничьи слова так точно не отражали реальность. За этим стоит великая медитация. Йогические сутры Патанджали, Брахма-сутры Бадрайана, Бхакти-сутры Нарада – все они написаны в стиле коротких, почти телеграфных фраз, но в каждой из них заключена такая концентрированная информация, которую можно сравнить лишь с атомной энергией.
Если произойдёт взрыв, если ты воспримешь эти фразы с любовью, пропустишь их через себя, то они найдут отклик в твоём сердце. Атомная энергия фраз взорвётся, и ты просветлеешь.
Но для этого нужно выговориться. Хорошо, что тебя переполняют слова. Пусть будет так. Если тебе удастся отыскать благодарные уши – прекрасно. Если нет, то говори с деревьями, с горами, только не подавляй себя.

(продолжение следует)