• Авторизация


7 способов не набрать вес во время праздников 12-12-2013 10:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение

7 способов не набрать вес во время праздников

7 способов не набрать вес во время праздниковПраздничный сезон - время череды вечеринок и множества вкусной еды, из-за которой так легко набрать несколько лишних килограммов. Вслед за рождественскими и новогодними праздниками приходит январь, а вместе с ним - и необходимость избавляться от набранного за праздничное время лишнего веса. Избежать лишних килограммов можно, не забывая в период праздников о нескольких простых правилах.
Следование правилам не означает полный отказ от вкусных праздничных блюд, однако поможет избавиться и от неприятного ощущения тяжести в желудке, вызванного неумеренным употреблением пищи, и от необходимости избавляться от набранных за время праздников килограммов.
Пользоваться маленькой тарелкой
  Читать далее...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 7 способов не набрать вес во время праздников | Женский_Мир_для_Вас - Женский Мир | Лента друзей Женский_Мир_для_Вас / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»