Японские рекомендации

* Пейте тёплую воду.
* Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
* Не запивайте таблетки холодной водой.
* Не принимайте пищу после 5 вечера.
* Минимально употребляйте жирную пищу.
* Пейте больше воды утром и меньше - вечером.
* Не принимайте сразу горизонтальное положение
перед сном, если Вы выпили лекарство.
* Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.

* Пейте тёплую воду на голодный желудок:

Сегодня очень популярно в Японии пить
воду утром сразу после пробуждения.
Научные тесты подтвердили полезность
этой процедуры.

Ниже прилагается инструкция
по этому методу.

Методика помогает излечить со 100%-ой
гарантией следующие заболевания:

- головная боль, ломота в суставах, болезни
сердца, артрит, учащённое
- сердцебиение, эпилепсия, ожирение,
бронхиальная астма, менингит,
- заболевания почек, рвота, гастрит, диарея,
геморрой, диабет, запоры,
- заболевания глаз, болезни матки, рак и
болезни уха, горла, носа.

Метод лечения:
1. Утром после пробуждения выпить
мелкими глотками 0,5 литра тёплой воды
(до чистки зубов).
2. Почистить зубы, но не есть и не пить
в течение 45 минут.
3. Через 45 минут можно завтракать
в обычном порядке.
4. После завтрака, обеда или ужина ничего
не пить и не есть в течение 2часов.
5. Для пожилых или больных людей, кто не
может за раз выпить 0,5 л. воды можно начать
с меньшей дозы и постепенно наращивать
до рекомендуемого количества.

Важная деталь.
Китайцы и японцы не пьют во время еды
холодную воду, а пьют горячий чай.
Рекомендуем перенять у них эту привычку.
Для тех, кто любит пить во время еды, именно,
холодные напитки объясняем:
Горячий чай улучшает усваивание пище, т. к.
жиры содержащиеся в ней быстрее вступают
в реакцию с кислородом и лучше усваиваются
кишечником, чем, если Вы запиваете пищу
холодными напитками. Соответственно,
жиры не откладываются под кожей, и
вероятность заболевания раком снижается
в десятки раз.

Оздоровительные соки:

* Морковь + Имбирь + Яблоко - Поддерживает
и очищает вашу иммунную систему.
* Яблоко + Огурец + Сельдерей - Предотвращает
рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет
от расстройства желудка и головной боли .
* Помидор + Морковь + Яблоко - Улучшает цвет
кожи и устраняет запах изо рта.
* Горький перец + Яблоко + Молоко -
предотвращает появление запаха изо рта и
снижает температуру.
* Апельсин + Имбирь + огурец - Улучшает цвет
и влажность кожи и снижает температуру.
*Ананас + Яблоко + Арбуз - Выводит лишние соли,
питает мочевой пузырь и почки.
* Яблоко + Огурец + Киви - Улучшает цвет и
влажность кожи.
* Груша и банан - регулирует уровень
сахара в крови.
* Морковь + Яблоко + Груша + Манго - Повышает
внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам,
снижает кровяное давление и борется с общим
окислением организма.
* Виноград + Арбуз + Молоко - Витамин С + Витамин
B2 которые увеличивают клеточную активность
и повышают иммунитет организма.
* Папайя + Ананас + Молоко - Витамины C, E,
Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.
* Банан + Ананас + Молоко - Богатый витаминами
с питательными веществами, предотвращает
запоры.


-Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых
телефонов.
- Прикладывайте сотовый телефон к ЛЕВОМУ уху.
- Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка
показывает только одно деление, потому что в этом
случае уровень радиации от телефона выше в
1000 раз.

Серьёзное замечание по поводу
сердечных приступов:

- Вы должны знать, что не все сердечные приступы
сопровождаются болью в левой стороне груди.
- Будьте осторожны при интенсивной боли в верхней
или нижней челюсти.
- Тошнота и обильное потоотделение тоже являются
симптомами этого недуга.
-60% всех людей, перенёсших этот приступ, испытывали
его во сне и не проснулись.
- Боль в груди может вызвать у вас крик во сне, и
Вы от этого проснётесь.

Тескт любезно предоставлен
Ларисой Поляковой


Ната













Метки: правильное питание(статьи)