Этот прием постоянно практиковала Екатерина Великая.

[показать]

Говорят, ему научил будущую императрицу ее учитель
православия, известный проповедник Симон Тодорский.

Этот прием действительно отлично работает - ведь он надежно
обеспечивает вот что: безошибочный выбор правильного решения.

Показываю, как приём выполняется.

• Медленными глотками выпей полный стакан воды.

• Затем встань (или сядь) прямо – так,
чтобы спина была прямой, ровненькой.

• Сделай насколько возможно глубокое
дыхательное движение: о-очень глубокий вдох/исчерпывающий выдох.

• После дыхательного движения сделай ровно 3
круговых движения плечами– и сразу почувствуешь,что напряжение спадает.

• Зафиксируй это ощущение – осознай, что
напряжение действительно уходит.

Дальше так.

• Повтори ровно 10 раз вот эту программирующую
фразу: «Я всегда принимаю правильные решения»
(чтобы обеспечить именно 10 повторений,
можешь загибать пальцы

Повторяя, вникай в смысл каждого слова.
Почувствуй силу этих слов, осознай эту силу,
ощути ее в своем теле – она ясно проявляется.

• Сразу после 10-го повторения, НЕ давая включиться
логике, принимай решение. И, пожалуйста, ничего не бойся.

Первая мысль  – это и есть оно: правильное,
безошибочное решение.

На тот случай, если показалось, что слишком просто.
Если тебе сейчас подумалось: мол, вряд ли это помогает
в принятии правильных решений, то можешь посмотреть,

КАК это работает:

• когда ты выпиваешь стакан воды, то вода, обладающая
электролитными свойствами, насыщает твое тело
качественной энергией – и даже при (еще пока)
заблокированном центре воли ты становишься сильнее;

• Когда ты делаешь глубокое дыхательное движение,
то сразу после исчерпывающего выдоха входишь
в режим равномерного – физиологически правильного –
ритма дыхания. Это делает тебя еще сильнее,
т.к. раскрывается сердечная чакра.
( А это очень мощный генератор как биологической,
так и психической энергии);

• Когда производишь осознанное повторение фразы
«Я всегда принимаю правильные решения»,
ты ставишь защитный ментальный экран,
который не позволяет вирусу «а что если ошибусь?»
пройти в левое полушарие мозга, где работает
твоя логика.

И тогда волны активности мозга переносятся в
правое полушарие – туда, где царит твое подсознание.
Именно оно принимает твою установку
«я всегда принимаю правильные решения» - и
как раз оно, твое подсознание, и посылает мысль,
которая содержит правильное решение.

Потому что дело обстоит так:
когда не справляется логика, то с задачей (любой)
справляется подсознание.

Да, когда тормозит
левое полушарие, то правое полушарие – вывозит.

И это просто объясняется:
логика предполагает,
а подсознание знает.

Ну вот и всё.

Теперь ты владеешь приёмом Екатерины Великой – и знаешь,
как при помощи своего подсознания принимать решения
быстро – и безошибочно.

Марта Николаевна Горина

практикующий психолог 
[показать]