Как помочь себе при плохом самочувствии
12-05-2014 22:50
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Несложно запомнить волшебные активные точки на своем теле, а также приемы точечного массажа.
При болях и расстройствах нужно успокоить точку. Для этого вы находите соответствующую точку, потом по часовой стрелке стимулируете ее вращательными движениями в течение 5 секунд. Потом фиксируете давление на 2 секунды и 5 секунд вращаете против часовой стрелки, таким образом вы уменьшаете давление. Потом не отрывая палец от точки, повторяйте цикл 2 минуты.
При атрофиях и пониженном тонусе, точку нужно разбудить, 4 секунды вы делаете вращательные движения по часовой стрелке, потом резко нужно оторвать палец от кожи. Цикл повторить в течение минуты.
[604x604]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Несложно запомнить волшебные активные точки на своем теле, а также приемы точечного массажа.
При болях и расстройствах нужно успокоить точку. Для этого вы находите соответствующую точку, потом по часовой стрелке стимулируете ее вращательными движениями в течение 5 секунд. Потом фиксируете давление на 2 секунды и 5 секунд вращаете против часовой стрелки, таким образом вы уменьшаете давление. Потом не отрывая палец от точки, повторяйте цикл 2 минуты.
При атрофиях и пониженном тонусе, точку нужно разбудить, 4 секунды вы делаете вращательные движения по часовой стрелке, потом резко нужно оторвать палец от кожи. Цикл повторить в течение минуты.
[604x604]
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Как помочь себе при плохом самочувствии | Карина_1982 - Зона любви |
Лента друзей Карина_1982
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»