Стук-стук, стук-стук, стук-стук ложкой по керамической стенке. Мне действительно трудно трудно справляться с негативными переживаниями (м.б. и с позитивными тоже?). а всё, я, даже просто записывая мысли, переключилась. Или мозг рад опять видеть экран ноутбука в предвкушении. Ловлю мысли, которые сопровождаются чуть ли не физическими ощущениями, переключить вкладку, открыть сосети, включить серийку Рика и Морти и проч. проч.
Господи, у меня реально зависимость. Со семи вытекающими и сопровождающимися элементами. Эмоции, с которыми я не хочу справляться? Есть. Самооправдание? Ага. Дерьмо в жизни, в которое самостоятельно планомерно забираюсь? Got it. Состояние, к которому хочется вернуться раз за разом, как к нормальному? Да. Так или иначе моя зависимость сводится к одному - бегству от реальности. Зависимость сбежать от реальности. Сюда кладём книжки, сериалы, видео-игры, видео/коубы... музыка...пожалуй, самое сильное из всего. Конечно, всё это продукты культуры, и сами по себе эти вещи не могут быть плохими, но в моем случае это неспособность остаться один на один с тревогой, эмоциональным напряжением.
Не понимаю, в чем суть алкоголя, как можно страдать алкоголизмом, никогда не понимала, как можно подсесть на в-ва или что бы то ни было. И уж точно такого рода зависимости мне просто не грозили. Теперь понятно почему) У меня была своя, не менее серьёзная, ещё и не осознаваемая и не осуждаемая социумом. Хотя масштабы загубленного времени, возможностей, мышления и здоровья на уровне. За полтора года у меня натекло 1137 в стиме, думаю, что в четыре раза меньше я угробила на PC-игры, прибавить к этому длительность сериалов и музыки, время на сон, время на работе. Остается ли время свободно думать/чувствовать... понимать и осозновать?

P.S.: Ещё в старших классах выучила на гитаре песню Эда Ширана про наркоманку, но никогда не думала, что пою и про себя.
https://www.youtube.com/watch?v=UAWcs5H-qgQ