Хочешь жить до века – найди в себе центр человекат(продолжение)

Человек часто испытывает состояние депрессии и одиночества, незаслуженные обиды и непомерные амбиции. Все это приводят нас в отчаянье. Тяжело жить человеку не осознавая свою Сущность и Целостность. Одиноко. Однако. Выход есть.
Радость жизни и уверенность в себе лежат в основе человека, в его пупочном центре. Маленькие дети еще близки к Харе-центру, и поэтому в них столько естества и радости жизни.
«Познай себя и ты познаешь Мир»- говорили древние мудрецы.
«Люди, будьте как дети».
Техника медитации «Жемчужина»:
1. Пробуждение Хары – чакры.
Освободить корни от тяжести и груза забвения и неведенья. Мы не разу в жизни не обращались к своему истоку, а наоборот стремились изо всех сил постичь чужое, а иногда и чуждое нам знание.
Перед медитацией нужно взять крупную соль (лучше черную четверговую соль) и насыпать в пупок. Лежа на спине. Затем сверху, на соль поставить полынный конус и зажечь его. По мере прогревания соли тепло через Хару будет разливаться по всему телу и исток начнет просыпаться. Некоторым людям возможно надо будет сменить несколько конусов, чтобы хорошо стали ощутимы энергетические каналы, которые отходят от пупка в живот.
2. Пранаяма. Дыхание праной, чистой, белой небесной Силой.
Параллельно с прогреванием Хары выполняем медленное, глубокое дыхание праной. Надо реально ощущать ее поток в тонком, а потом и в физическом теле.
Глаза мягко прикрыты и смотрят высоко вверх, за облака. Цвет внутреннего Неба может быть какой угодно, главное не фантазировать и не представлять то, чего нет. Например, вначале цвет будет темный или серый, это не важно. При втягивании праны через макушку, область большого родничка, вы должны ощутить прохладный, нежный ветерок, который постепенно будет заполнять Ваш внутренний простор.
3. После того, как Ваше внутреннее Небо станет чистым: цвет морской волны, голубой или фиолетовый цвет, тогда возникнет теплый земной поток снизу вверх и Небо станет золотым.
4. Обе руки лежат на Хара-центре, левая внизу, правая сверху. Через ладони мы наполняем этот центр своей сердечной энергией. Через ладони выходит энергия Анахаты-чакры.
5. Вначале можно ощутить напряжение, давление, а потом пульсацию в области пупка. Именно тогда начнется трансформация всех трех сил и образование Жемчужины.
6. Когда сформируется Жемчужина, ладони сами раскроются как цветок и она сама поплывет и войдет в лоб. Ощущения могут быть разными, главное не бояться и не включать наш хитромудрый ум-компьютер.
7. Физическое тело тоже будет трансформироваться вслед за изменениями в тонких телах. Надо следовать за внутренним желанием своего тела. В древние времена уже были найдены необходимые упражнения и называются они - йога. Йога – это постижение как внутреннего, так и внешнего мира, а не только ассаны. Следует разработать свой индивидуальный комплекс упражнений, который будет изменяться со временем.
8. Обязательно возникнут зрительные и звуковые эффекты. Хорошо бы их сразу декодировать в ритмы и звуки, которые со временем преобразуются в музыку, стихи и мантры. Наверное, многие видели и слышали как совсем маленькие дети танцуют, поют, «гулят», пропевая свое внутреннее состояние. Этому состоянию мы и должны научиться у них. Чем меньше ребенок, тем выше учитель.
9. Тантрический секс, а проще говоря, настоящая любовь, возможна лишь тогда, когда люди познали свои корни, самоё себя. Он может быть только между родными людьми тогда потоки объединяются и жемчужины сливаются в одно. Секс не может быть между незнакомыми людьми.
Если ты умеешь по настоящему любить и уважать себя, только лишь тогда сможешь полюбить по-настоящему другого.
Брызг фонтана
Свет, фонарь
Слез фиалковых бокал
Старых песен звук - миндаль
Танца вихри
Жизни бал
Магия.Дом Солнца