Перерывы при работе за компьютером нужно делать независимо от рода деятельности (профессионального или развлекательного) и это неоспоримый факт, подтвержденный большим количеством пользователей с пошатнувшимся здоровьем из-за несоблюдения данного правила. Поможет в этом деле бесплатная программа Stretchly.

Обычно, при длительных посиделках перед монитором, страдает зрение, спина, запястья, шея… через все это прошел лично за более чем 15 лет увлечения компьютерами и программами для них.

Читать полностью