На данный момент времени уже собран богатый опыт по применению различных специй в кулинарии , а точнее именно воздействия определенных сборов растений и фруктов на наш организм,а так же применение разных их частей,обладающих именно целебными свойствами при применении которых мы можем без каких-либо усилий выровнять множественные процессы, протекающие в нашем организме и привести их самостоятельно к состоянию абсолютного здоровья. Это возможно практически каждому лицу , которое желает вести здоровый образ жизни и не зависеть от помощи иных лиц . Эти знания находятся в открытом доступе в интернете и всего-то ждут, когда любой и каждый выделит себе время на ознакомления с данным опытом. Могу от себя дать маленькое пояснение по Дошам о которых идет речь в лекции , т.к . допускаю что не каждый соприкасался с терминами Ведической культуры и дабы облегчить участь понимания текста опишу кратко в чем там суть . Дош существует три : Вата , Пита , Капха. Если вы худощавый то в вас преобладает энергия ветра и вы относитесь к типу Вата , т. е вы - воздух . Если Вы средней комплекции то вы Пита , в вас преобладает первоэлемент огня . Если Вы - грузный , то вы 100% - Капха и это сочетание перво элементов земля и вода . Это так не вдаваясь в подробности , но для понимания о чем идет речь .Вообщем перевес того или иного элемента дает нагрузку и выводит из строя какие-то органы и системы , и Аюрведисты накопили тот самый опыт выравнивания энергий тонкого плана Дош воздействуя на них напрямую энергиями тонкого плана специй внутри организма . Вот собственно и о чем речь . Питание которое мы употребляем является одной из важных составляющих нашего здоровья и духа , и самое важное это то, что именно за этот процесс мы вполне можем взять на себя ответственность, потому что он полностью в наших руках умах ,головах и нашей воли . А Серебряков Сергей Владимирович в данном ролике подробненько все рассказывает как что и к чему - рекомендую потратить время на прослушивание . А от себя желаю всем крепкого здоровья и долголетия !