Это цитата сообщения Lubokukla Оригинальное сообщение

Ввели в искушение :)

Недавно услышала, что в моём возрасте не стоит играться с избавлением от лишнего веса. Тем более, что чувствую себя при нажитых килограммах хорошо, если не считать боли в ногах. Ну я и рада - хорошо жить по линии наименьшего сопротивления. Вот только зарядочку, массаж стоп, контрастный душ включила в свой ежедневный \"рацион\" ежедневный рацион. Иногда соседей шокирую скандинавской ходьбой - благо палки доченька мне подарила в прошлом году. Почувствовала, что ножкам полегче стало.
Спасибо подружкам Ли - рушницам Lo_spero , Брусничный_цвет !!! Дали волшебного пинка с ускорением! Казалось - бы, ну и хватит пока что... Но в очередной раз Алиночка Lo_spero вводит меня во искушение :) - публикует в своём дневнике ссылочку на дневник Лилии http://missliliya.ru/post249707933/
" Впечатлила, Лиля) Молодец. За год потерять больше 20 кг, это ты с места в карьер взяла. Я год назад весила 64 кг.. \"похудела\" до 70. Тоже достижение, что тут сказать. До 90 ещё далеко, можно расслабиться.

Утешаю себя) Ты права в том, что если себя чувствуешь в этом весе хорошо, то худеть труднее. В том моя и причина. Взяться надо за себя, может воодушевлюсь, на тебя глядя)"

Чувствую - не устою перед искушением :)... Присоединяюсь, однако!!!
Вот и самое лёгкое начало для этого мероприятия очень кстати подоспело - пишу на листочке 20 кг и роняю на пол и искренне сокрушаюсь:"Что упало, то пропало! Ну надо же - навсегда!" Это не я придумала, это Магия психологии советует вот в этом дневничке: http://www.liveinternet.ru/users/vladimir485643/post249743385/
Сегодня все словно сговорились - у друзей столько постов на тему стройности! Вот и стихи http://www.liveinternet.ru/users/vladimir485643/post249739477/
Хвалилки-развеселилки:
*
Прочитаю я сейчас
Высочайший свой указ!
Отказалась быть я Тушкой,
Становлюсь я хохотушкой!
Я бросаю объедаться -
Начинаю исправляться!
Повернула свои мысли
Я на стройность-красоту!
И теперь мое старанье
Видно даже за версту!
Волноваться я бросаю,
И себя я вдохновляю:
Заниматься своим телом,
Увлекаясь этим делом.
Как лань порывиста в движениях,
Я кошка-грации- полна.
Хвалю в волшебных выражениях
Себя я каждый день, сполна.
Я изящна, как тростинка,
Я легка, как паутинка!
Просто женщина-мечта-
Неземная красота!
Значит точно - сегодня лучший день для принятия решения:"СТРОЙНЕЮ!!!"
Дорогие мои подруги, благодаря Елене узнала, что сегодня День подруг. Спасибо, что вы все у меня есть!
[300x]
Сказать лучше, чем это сделала Елена, вряд - ли смогу, поэтому приглашаю всех вас к Елене http://www.liveinternet.ru/users/haritta/post249804606/