• Авторизация


ДИЕТИЧЕСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ 28-03-2015 08:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ДИЕТИЧЕСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ



Печенье получается мягким и очень вкусным.
[показать]

Ингредиенты:

• Творог 150 гр.;
• овсяные хлопья 120 гр.;
• банан 1 шт.;
• изюм (или другие сухофрукты) маленькая горсточка.


1. Смешаем банан, творог и овсяную муку с помощью блендера.
2. Добавим вымоченный изюм и перемешаем.
Тесту необходимо дать время, чтобы овес размяк -
примерно 20-25 минут.
3. Когда тесто настоится, смочим руки в воде и сформируем
небольшие шарики (овальчики) в виде печенья и выложим
на противень.
Противень предварительно застелить пекарской бумагой
(или фольгой).
4. Разогреть духовку до 180 градусов и выпекать печенье
в течении 30 мин.
Как только заметите что верх уже подрумянился,
печенье можно доставать.
Получаются сладенькие и мягенькие низкокалорийные
печенья.


Худейте с удовольствием!

Источник
[показать]

Рамочка от SemIra

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ДИЕТИЧЕСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ | Tatyana-Ch - Дневник приора | Лента друзей Tatyana-Ch / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»