[200x249]
Нам потребуется
Лимон — 50 грамм
клюква — 50 грамм
шиповник — 50 грамм
Мед — 250 грамм
Приготовление:
Лимон,клюкву, шиповник мою. Лимончик нарезаю на небольшие кусочки.
Помещаю все вкусности в блендер, добавляю мед. Перемалываю и перекладываю в баночку.
Как принимать ? Прием прост по 40-50 грамм полезного состава утром и вечером.Никаких скачков давления не будет.
Несколько дней измеряла давление, больших колебаний не было.В семье все гипертоники, большинство на приеме постоянных препаратов, нормализующих давление. Будьте здоровы!!!
Источник:http://newaysuspech.ru/zabolevaniya/gipertoniya-varene-pri-gipertonii